Crises d’angoisse
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- FeuilleDeLune
Bonsoir
Désolé j’ai pas vraiment eu le temps de répondre. Cette semaine je suis en stage de 3ième.Salut soso
– J’aime bien lire les livres comme :
– “La Guerre des Clans” (Erin Hunter)
– “les Royaumes de Feu” (Tui. T Sutherland)
– “La Quête des Ours” (Erin Hunter)
Mais ausssi les BD.
– En musiques, j’aime bien :
– Clannad (surtout “Of This Land”)
– “Riverside” de Agnès Aubel
– Je parle français, anglais, espagnol aussi, et je me suis mise à apprendre le grec car je trouvais que c’était sympa cette langue. Mais je m’y met quand j’ai le temps et là je n’ai pas trop le temps.
Et aussi je trouve que c’est super sympa de me répondre. Tu aurais pu te dire que ça ne sert pas à grand chose de me répondre car je ne suis pas vraiment en difficulté et que ça pourrait prendre de ton temps de me répondre. Mais non ! Tu me soutiens comme tu soutiens presque chaque personne sur ce forum. Et c’est pour ça que tu es unique.Merci beaucoup Lilycorne pour ton message.
– C’est quand la dernière fois que tu as fais une crise d’angoisse ?
– Tu en fais à quelle fréquence ?Et aussi pour dire j’ai promis à mon ami de me scarifier maximum 2 fois par semaine. Pas plus.
coucou lune
oui je pense que la mda pourrai peut etre te faire du bien . essaie quand mm. au pire tu arretes dy aller si tu ne ty sent pas bien.
cest avec plaisir. force a toi. gros bisous soso D’accord je pourrais essayer. Par contre, je ne sais vraiment pas si j’aurais le temps. Pas du lundi au vendredi en tout cas. Et cette semaine j’ai triché un peu j’ai fais trois fois mais je vais vraiment essayer de ne pas du tout dépasser les trois fois par semaine. Mais là on n’est que mercredi et j’ai déjà fais chaque jour…
Et toi comment vas-tu ?
Et aussi j’ai oublié de dire mais j’ai regardé le résumé de ”autour de jupiter” et ça a l’air bien.
À bientôt coucou lune
a merde… fait attention. vraiment ! as tu essayer decire quand tu vas pas bien ?
ecoute moi cv un peu mieux…. ma mere ma acheter un creme cicatrisante et je me met des bandages sur les chevilles la nuit. voila voila
et oui, le livre il est trop bien. je lai fini. .. je suis degouter. il etait trop bien
force a toi. rien nest jamais perdu. ne baisse pas les bras. gros bisous soso Salut soso
Merci beaucoup !
En ce moment j’écris dans un carnet juste moi (un journal en gros) où je mets tout ce qui me passe par la tête : ce qui va, ce qui ne va pas, etc. J’écris quand j’ai le temps, au moins une fois par semaine. Je pense que ça m’aide un peu. Après, je te l’ai déjà dit mais je suis en stage, c’est mon premier stage du coup je pense que ça me change les idées. Moralement ça va un peu mieux que les autres semaines.
Courage à toi aussi !!!
A plus ! coucou lune
oui je pense queecrire doit te faire du bien. et le stage egalement !
en tout cas, il ne faut pas baisser les bras. rien nest jamais perdu !
merci bcp. je te souhaite de meme. gros bisous sosoFeuilleDeLune Salut
Ça s’est bien passé la semaine pour toi ?Moi,
- lundi : je me suis scarifiée du coup j’ai décidé de laisser *** chez moi mardi et mercredi.
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mardi : je ne sais pas comment j’ai fait mais j’ai réussi à dire à ma mère que je me scarifie.
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mercredi : elle a pris rdv chez le médecin le 16/12 (le soir des vacances).
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jeudi : je me suis scarifiée.
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vendredi (c’est long vendredi) : Tout allait bien le matin, on préparait l’oral de stage, etc. Mais le soir, je suis rentrée en bus (comme d’habitude). Il y a eu plein de bruit et le conducteur il a hurlé, il n’y avait plus un bruit et moi, je me suis scarifiée *** et personne ne l’a remarqué. Et plus tard, il y a encore eu trop de bruit, et je me suis encore scarifiée (je sais que je ne dois pas le faire mais c’était plus fort que moi) sur la main, ***
Après, c’était les illuminations du sapin de Noël mais j’ai raté. J’étais à deux doigts de tout fουτπε en l’air. Il y avait plein de gens qui avaient l’air heureux, j’avais envie de leur dire Mεπδε !! Et c’est la tristesse et la culpabilité qui m’envahissent. J’avais très envie de pleurer. Alors je suis allée dans une rue déserte et j’ai pleuré. Et plus tard, je suis rentrée chez moi.
Mais le pire dans tout ça, c’est que après la 1e scarification ***, je crois que j’ai fait une crise d’angoisse. Je paniquais, j’avais du mal à respirer, cœur qui bat trop vite,… Tout comme les autres fois. La seule différence : je n’avais pas l’impression de mourir et je n’avais pas envie de mourir. Elle a durée 5 minutes environ.
Voilà, désolé si ma journée n’était pas intéressante.
Tu fais quoi ce week-end ?
Et j’ai une devinette (peu importe si elle ne convient pas à la situation actuelle) : Tu es dans une jungle, tu as un fusil dans ta main, tu as un jaguar devant toi. Tu veux faire du feu. Comment t’y prends-tu ?Bon week-end !
En faite la devinette, ce n’était pas tout à fait ça :
Tu te trouves dans la savane, tu as deux cartouches et un fusil. Tu as envie de fumer une pipe mais tu n’as ni pipe, ni tabac. Il y a une panthère devant toi. Comme tu fais ?Si tu trouves du premier coup, je me jette par la fenêtre (expression, je ne le ferais pas).
FeuilleDeLune Il y a un message qui n’est pas passé.
En gros je disais que j’ai dit à ma mère que je me scarifie. J’ai rdv chez le médecin le 16 décembre et je vais peut-être aller à la mda le 14 au plus tôt.
Et je recommence à faire des crises d’angoisse.
VoilàÇa s’est bien passé ta semaine ?
À bientôt coucou lune
ca va peut etre taider que ta mere sache dans quel etat tu es… jespere que tout vas bien se paser pour toi
ecoute, ma semaine a ete fatiguante… vivement les vacances.
a zut…. elles sont dues a quoi tes crises ?
force a toi. gros bisous soso En fait, c’était dans le bus. Il y avait trop de bruit et le chauffeur s’est un peu trop énervé. Puis je me suis scarifiée un peu trop fort. Puis après, j’ai eu une crise d’angoisse, comme avant (j’avais du mal à respirer, j’avais aucun contrôle de mon corps et j’étais en panique totale, les différences, c’est que je n’avais pas l’impression de mourir et je n’avais pas envie de mourir, et ça se passait le jour alors qu’avant, ça ne se passait que la nuit).
Je pense que cette crise était due à la scarification, car j’ai fais une dizaine de marques et ça saignait trop.Fil Santé Jeunes Bonjour FeuilleDeLune,
Nous avons été amenés à étoiler ton message afin de préserver la sensibilité des plus jeunes. Nous t’invitons à y prêter attention dans tes futurs messages.
Ton message nous inquiète. Tu sembles être en grande souffrance, tu te scarifies régulièrement. Tu peux nous appeler pour qu’on puisse discuter ensemble. Ne reste pas seule avec cela ! Notre numéro le 0800 235 236 (9h-23h) est ouvert tous les jours, c’est un service anonyme et gratuit !
L’équipe Fil Santé Jeunes
coucou lune
des medocs pour les crises dangoisses ton ete prescrit ou pas ?
est ce que tu pense que tu peux reussir a te poser et respierer calmement lors de tes crises ?
tu tetais scarifier vis a vis de quoi ?
force a toi. gros bisous sosoFeuilleDeLune Salut
Personne n’est au courant de mes crises d’angoisse.
Je n’ai pas compris le vis à vis de quoi mais si tu remontes dans les messages, le 2 décembre à 22h18, tu trouveras peut-être ce que tu cherches.
La prochaine crise, je vais essayer de me calmer mais ce n’est vraiment pas sûr que je réussisse.
Merci courage à toi aussi ! Bonjour
FeuilleDeLune Bonjour Nini
FeuilleDeLune Bonsoir soso
Comment tu vas ?
Si je demande ça, c’est juste pour prendre tes nouvelles.
Bonne soirée coucou lune
je vais bien, merci beaucoup, et toi ??
ca fait du bien de savoir que ca tinterese
gros bisous. sosoFeuilleDeLune Coucou
Pour moi, ça fait du bien que tu ailles bien.
La semaine dernière, c’était plutôt tranquille, mais j’ai recommencé à me scarifier aujourd’hui puis j’ai encore fais une crise d’angoisse. Chaque fois j’ai envie d’appuyer plus fort ou de faire plus de marques (30 marques aujourd’hui). Normalement je vais aller à la mda mercredi dans deux jours. Ne t’inquiète pas pour moi, en dehors de ces moments, je vais très bien, je me sens même parfois coupable d’aller bien alors que d’autres personnes vont très mal (je suis désolée pour Ano).
Bonne soirée
Bisous aussi
Lune
Fil Santé Jeunes
