Je suis à bout aidez moi
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Pas de soucis 🙂
Je suis désolé que ça ne t’ai pas apporter de soulagement..
Je me dis que ça doit être décourageant de prendre le courage d’en parler pour qu’au final ça ne t’enlève pas un poids, pire ça t’en rajoute un sur la poitrine..Si tu as envie d’en parler ici, je reste disponible sur le forum
On ne te lâche pas !
Bonne fin de journée
MyValue Pas de soucis 🙂
Je me dis que ça doit être décourageant de trouver le courage d’en parler et que ça ne vienne pas soulager ton mal être.. Pire encore ça te rajoute un poids sur la poitrine..
C’est peut-être dû à ton mal-être, tu souffres donc c’est peut-être plus difficile de se concentrer sur autre chose, j’espère que tu ne t’en veux pas trop pour ça..
Bonne fin de journée à toi aussi
Prend soin de toi, et tiens nous au courant, si tu veux
Pk tu te sens mal ? Tu ne fais pas confiance en ta prof ? G aussi ressentie sa le sentiment d avoir fait une erreur. Mais la sensation généralement part au bout de kelke jour .
Mais sa dépend des personnes . Tu peux tjrs venir ici pour parler si tu en a besoin.🥰🥰🥰
Gros bisou 😘 et donne de t news !JujuBanana Merci déjà de m’avoir répondu
Je me sens nulle et j’ai plus envie d’aller en cours (ce qui m’est jamais arrivé à cette intensité là). J’ai envie de tout lâcher.
Cette semaine j’ai oublié ma trousse ma carte d’identité et j’ai oublié de faire plusieurs de mes devoirs.
Quand je discute avec ma mère on se dispute à chaque fois.
Quand je parle de mon mal être (toujours pas de mes scarifications) à quelqu’un d’extérieur au forum, j’ai l’impression que les gens minimisent et estime que j’exagère. Ça donne pas envie de demander de l’aide.
Pour te répondre Mikisi, si je fais confiance à ma prof mais j’ai eu cette sensation dont j’ai parlé juste avant, la sensation que les gens pense que c’est que passager. Mais je le sens c’est pas comme avant c’est bien plus dur et difficile qu’avant donc c’est pas juste passager ce mal être.
Voilà
J’espère que vous allez bien
JujuBananaMyValue De rien JujuBanana, merci à toi de nous répondre !
Je pense qu’on peux dire que ta tête est prise par autre chose, ça peut être un indicateur d’une dégradation de ton état, il ne faut surtout pas le prendre à la légère.
Est-ce que tu as remarqué que ton sommeil est moins réparateur qu’avant ?Je suis désolé ça doit être difficile au quotidien de ne pas s’entendre, c’est récent ces disputes ?
Si tu omet de parler de tes scarification tu leur cache un point essentiel pour comprendre la gravité de ta situation de mal-être qui gagne d’ailleurs en intensité, je suis désolé que tu te soit découragé dans ta demande d’aide. Mais par contre tu ne dois pas rester seule avec ça, il faudrait que tu en parles à la personne la plus susceptible de t’aider de par ses compétences c’est à dire ta psychologue. On ne fait pas semblant de s’inquiéter pour toi, tu es dans une situation sérieuse et qui se dégrade visiblement, il ne faut pas trainer pour demander de l’aide ! Je sais que tu n’en a pas spécialement envie mais ça me paraît être la moins pire des options car dans le dépression plus on attend plus la pente est longue à remonter. Mais toi seul peux prendre cette décision aussi je ne peux que te faire confiance dans l’espoir que tu sauras agir au mieux pour toi et ta santé vu les circonstances qui s’aggravent ces temps ci.
Si l’option de la psychologue n’est pas envisageable à tes yeux, il y a toujours (24h/24 et 7J/7) le numéro national de prévention du suicide, c’est au 3114 que tu pourras avoir au téléphone des professionnels du soin (infirmière, psychologue) spécialement formé à l’écoute et la prévention du suicide, pour en savoir plus : https://3114.fr/que-se-passe-t-il-quand-je-contacte-le-3114/
Ils pourront évaluer ton état sans te juger, et te donner les conseils adaptés à ta situation.J’insiste et je terminerais là dessus, il faut que tu en parle à un ou une professionnel de santé mental (psychologue, psychiatre, médecin traitant) parce que ton état semble être en train de dégringoler totalement et j’ai peur de ce qui se passera si tu ne demande pas de l’aide. En clair j’ai peur que tu te suicide, parce que la douleur risque de grandir de jour en jour jusqu’à n’être plus du tout supportable, pour l’instant tu la gère grâce à l’automutilation mais jusqu’à quand ? Si les gens à qui tu en as parlé n’ont pas semblé inquiet je peux t’assurer que de mon coté je le suis pour toi.
PS : une alternative pourrait t’intéresser si elle est disponible proche de chez toi, c’est l’option MDA (Maison Des Adolescents). Pourquoi c’est intéressant : déjà il y en a un peu partout en France ( carte des mda : https://www.filsantejeunes.com/carte_mda ), et tu pourrais y rencontrer des professionnels de la santé susceptibles de t’aider sans nécessairement en parler à ta mère, je pense aux psychologues et psychiatre, mais pas que : https://www.filsantejeunes.com/quels-professionnels-peut-on-rencontrer-dans-une-mda-6708
PS du PS : Courage, ne lâche pas on est avec toi et tu peux être sûr qu’on prend ta situation très à cœur !
JujuBanana Encore merci
Vendredi ma prof m’a dit que finalement elle ne pouvait pas le garder pour elle. Elle m’a donc amené voir la cpe pour que je lui en parle. La cpe m’a dit que je devais en parler à ma mère pour qu’elle m’aide. Il fallait que je lui dise ce week-end ou elle convoquait ma mère et je lui disais lors d’un rdv avec elle. J’en ai donc parlé à ma mère aujourd’hui.
Après le rdv j’étais super mal pendant toute la journée.
En plus ma mère m’a mis la pression pour que je lui dise. Mais ça m’a comme même un peu soulagé.JujuBanana
MyValue Bonjour JujuBanana,
je suis désolé que la situation t’ai un peu forcé la main..
Mais si tu éprouves un soulagement c’est une bonne nouvelle !Maintenant que ta mère est au courant, tu vas lui demander de changer de psychologue ou pas du coup ?
JujuBanana Hello
Je lui ai demandé de changer de psy et la cpe m’a parlé d’une psy qui c’est alliée à une éducatrice et qui fait des séances à côté de mon collège une semaine sur a côté de mon collège.
Ça m’a un peu soulagé d’en parler à ma mère mais ça va pas mieux je me fais toujours du mal. Je me sens seule et je sais que c’est c*n parce que je peux parler à la cpe, ma prof principale ou à ma mère (même si c’est tendu), mais je sais pas.
Et puis au collège certains cours ont été difficiles pour moi, en particulier un cours de français où nous avons étudié un extrait du texte de Marguerite DURAS qui s’appelle La Douleur. Elle raconte dans ce texte le retour de son mari qui était deporté. La description qui est faite de son mari m’a vraiment fait penser à mon père vers la fin. Mon père pesait 30kg pour 1m96 et ne se nourrissait plus. Depuis qu’on a étudié ce texte j’ai tout le temps l’image de mon père dans cette état là dans ma tête. Je suis contente ke sa ta soulager malgre c condition ! ☺️😁
MyValue
