salut titi deja tu peux te dire que se n ai pas grave. part contre reguarder du porno sa l est un peu plus… si tu te masturbe 3/jour essaie de le faire 1 fois avec ton imagination et 2 avec le porno. une semaine apres 1 avec le porno et 2 avec l imagination et inssi de suite. deja si tu arrive a eliminer le porno. tu peux te sentire rassuré. c est bien que tu te sois rendu compte que le porno est nefaste … mais apres il faut diminuer sa consomation… tu peux reussir a arreter le porno. apres tu dis partir en vacances. ton cerveau va etre occuper et tu ne le fera peut etre que 2 au lieu de 3 fois par jours. .. pour l instant je te conseil diminuer le porno jusqu a l arreter. et apres tu vois. j espere t avoir aider. bisous. soso p.s. moi aussi je me masturbe mais 3 fois par semaine 🙂
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