[Lyra004]

Hey, désolée de m’immiscer comme ça dans la conversation,mais ton message m’a vraiment touchée Malachite. Tu sais, si tu souffres d’une dépression sévère, crois moi l’une des SEULES choses qui pourra t’aider c’est un suivi psychologique.. Tu as dit que tu avais une psychologue mais que tu avais l’impression de ne pas avancer, pourquoi ne pas essayer de changer de psychologue ? Ou simplement de parler (face à face, c’est important) à une personne qui voudra bien t’écouter ? Il existe beaucoup d’associations dans lesquelles des bénévoles n’attendent que ça : entondre ton histoire et t’aider … Si rien ne marche avec ta psychologue, considère cette option, et si elle ne te conviens pas, essaye de garder cette règle en tête : parle. Il faut absolument que tu exprimes ce que tu ressens, sinon ce sera très difficile d’aller mieux.. Crois moi, parler ça libère..

J’espère que je t’ai un peu aidé,
Lyra