Coucou Je suis un peu dans la même situation, Je viens de commencer les études sup et je fais un épisode dépressif diagnostiqué. J ai toujours été très anxieuse et parfois déprimée mais la c est autre chose, c est plus intense. J’ai comme toi l’impression d’être nulle (tout le temps), de ne pas avoir les épaules pour tout. J ai aussi énormément l impression d’être seule et que personne ne m’apprécie vraiment. Je fais souffrir mon entourage et je le vois bien je rajoute des problèmes à tout le monde mais je ne peux pas faire autrement. J’avoue que j’ai bcp d’idées noires en ce moment et je culpabilise parce que j’ai l’impression de ne pas être légitime d’aller mal.
Au volant, ni appel, ni message, ni réseaux sociaux - Et si nous transmettions la bonne attitude ?
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