Coucou J quelques conseils a donnés à ton amie pour ses règles 1) il existe des culottes avec serviettes intégrées qui sont super confortables et durent 24h ils en existes en fotions de l’abondance du sang 2) le second jour est toujours le plus abondant donc fait attention au collège 3) si tu a très mal pendant tes règles il existe des petits sachet que tu peux trouver en pharmacie ça s’appelle *** et c’est vraiment super efficace genre après 5min t’a plus mal de toute la journée mais je crois que y’en a en fonction de ton poids etc…(je crois je suis pas sûre) 4) je te conseille de ne pas porter de pantalon clairs quand tu a tes règles on sait jamais (surtout le second jour) met plutôt du noir ou bleu marine 5)je te déconseille fortement de mettre des tampons des le début commence plutôt avec des serviettes ou des culottes menstruelles (dont j’ai parlé au début) J’espère que ça aura répondu à quelques questions Sur ce Salut!
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