Deuil + stress

  • Ce sujet contient 2 réponses, 1 participant et a été mis à jour pour la dernière fois par Mikisi, le il y a 2 mois et 1 semaine.
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  • #69102 Répondre
    Rogerlegravier

      Bonjour ou bonsoir,
      Je m’appelle Roger ( mon surnom mais je m’identifie comme ça) , je suis en 3ème.
      Mon brevet blanc est littéralement dans 5 jours. Et je suis en panique totale. J’ai des facilitées et au fond de moi je sais que je vais reussir mais je n’arrive pas a m’empêcher d’y penser et de stresser dès que je commence a réviser. Je fais des crises de panique a ce sujet et j’ai peur d’en faire une le jour j. Les profs disent qu’il faut TOUT reviser et nous mettes la pression bien plus que necessaire. En + de ca je dois motiver un ami a travailler car il n’y arrive pas seul. Mais il ne se montre absolument pas cooperatif et je dois parfois passer plusieurs heures pour que finalement il me dise que ” C’est bon j’ai compris je viens a quelle heure ? “. MAIS je peux passer autant de temps que je veux il ne retient pratiquement rien. Etant donne que je n’arrive pas a laisser mes amis en difficulté ( ça m’est tout simplement inconcevable) je continue et je ne prends pas le temps de travailler pour moi. Mon père me met également bcp la pression ce qui me rajoute encore plus de pression.

      Autre sujet :
      Ma meilleure amie est décédée d’un cancer quand j’avais 7 ans et elle 8. J’ai 13 ans et je pense encore à elle tout les jours. Je fais souvent des cauchemars ou elle m’appelle a l’aide et meurs dans mes bras. A cause de ca j’ai peur de dormir et quand je finis par m’endormir je me reveille la plupart du temps en pleur et en sueur a la suite d’un de ces cauchemars. Je pense souvent que j’aurais du mourir à sa place car je ne prends pas bcp de plaisir a vivre ces derniers mois / années. Je culpabilise et me dis souvent que c’est de ma faute si elle est morte. Son cancer a été diagnostiqué en phase 4 = donc terminale et les medecins n’ont rien pu faire. Elle ne venait plus a l’école et sa mère m’avait dit que elle avait l’appendicite et qu’elle avait besoin de repos. J’ai su qu’elle etait malade seulement le jour ou j’ai appris qu’elle n’était plus la. J’ai eu l’impression d’avoir été trahi et que c’était de ma faute car je n’avais pas été la pour elle.

      À cause de ça, du systeme scolaire, de mon anxiété , de ma fatigue chronique, de mon manque extreme de confiance en soi, de ma capacité à douter de ma valeur et de mon mérite a recevoir l’amour de mes amis, de l’absence de ma soeur, de mon frère et la violence psychologique de mon père, de mon anorexie, de mes insomnies j’ai quelque peu envie de mourir.
      La seule chose qui me rend heureux c’est la musique ( j’en suis tout simplement accro) et voir mes amis en dehors du collège.
      Merci de votre aide et bonne soirée/ nuit / journée.
      Roger ~

      #69214 Répondre
      Leanna

        Bonjour Roger

        Figure toi que je suis dans le meme situation que toi .. J’ai perdu un être cher peu apres Noël …et j’en souffre ..
        Je me scarifie aussi .

        #69673 Répondre
        Mikisi

          Laenna, Roger j’espère que votre situation s améliorera inchAllah :heart: :heart: :rose: :heart:

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