J’ai parlé hier de mon mal-être et je vais être aidée ;)
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Lundi, le il y a 4 mois.
Lundi, le - Messages
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Hello 😉
Je voulais vous tenir au courant de comment ça va de mon côté.
Hier et pour la première fois de ma vie j’ai réussi à discuter de mon mal-être et de ma scarification à un adulte de confiance de mon lycée ! Elle m’a beaucoup écoutée et m’a directement proposé l’aide dont j’avais besoin et elle a accepté de ne rien dire à mes parents ! Le problème c’est que ensuite j’ai dû voir la CPE mais j’ai pas parlé de ma scarification car j’ai peur qu’elle considère ça comme dangereux. Aussi j’ai pas parlé du cœur de mon mal-être qui est à cause de mon viol parce que sinon ils auraient forcément prévenu mes parents. Sauf que comme je vais être en relation avec un psychologue par leur biais mais je ne sais pas si je pourrais parler de mon viol et de mes pensées suicidaires sans que le psy prévienne mes parents ou les adultes qui m’aident qui eux ensuite préviendront mes parents.
Je ne sais pas si vous voyez là où je veux en venir mais en gros : pour être aidée j’ai besoin de tout raconter mais si je raconte tout je suis dans la peur/ menace que ça soit raconté à mes parents ( je n’ai pas confiance en eux et clairement si ils sont mis au courant je me pends, c’est violent mais quoi qu’il arrive je sais qu’ils seront pas là pour moi et que ça m’enfoncera )
Voilà voilà alors que faire ? Merci pour vos réponses et j’espère que vous irez mieux 🫶🏻
Margautier Félicitations c’est fantastique 🤧✨ Chuis trop fière mdrrr. Et tu peux l’être aussi, de tout ton cœur 💞
Un viol est un acte très grave, il est certain que tes parents seront mis au courant malheureusement, si tu en parles… Peut-être que tu peux néanmoins en parler avec quelqu’un d’autre que des professionnels, une personne de confiance, une amie ? Peut-être que tu peux déguiser ça comme un rêve et en parler aux professionnels comme si c’était un horrible cauchemar traumatisant ? Sans leur dire que c’est réel..? Je ne sais pas vraiment…
En tout cas je suis vraiment contente pour toi ✨🤧J’avais juste une question, certes assez déplacée. Si tu ne le sens pas ne te force pas à répondre 🤍
En gros j’ai une peur extrême du viol et beaucoup d’éléments dans ma vie me font penser que ça a potentiellement pu m’arriver dans le passé (cauchemars traumatisants, réactions disproportionnées face au contact physique auprès des garçons et même de mon propre père, perte de souvenir de mes années de CP-CE1 etc…)
Je voulais savoir si tu savais si c’était possible de n’avoir aucun souvenir d’une agression ou si tu penses que je psychote juste pour un rien ?Voilà merci et encore bravo ✨🥳
Bonne soirée 🤍 Hello! Déjà bravo à toi!! Ce que tu as ait c’est incroyable !! Ensuite, un.e psy ne peut JAMAIS prendre d’initiative pareilles! J’ai aussi eu peur que mes parents soient au courant de mon auto-mutilation, de ma dépression et de mes tentatives de suicide à cause du psy scolaire qui m’aurait trahit, mais non. Le secret médical est très important, un professionnel ne le trahir JAMAIS. En tout cas, ce que tu veisn d’accomplir, c’est un exploit, je suis très fière!!
Tu es forte OK? 💪❤️ Coucou Amélia ! Merci pour ta réponse et oui je ne pense pas en parler alors..
Et sinon je voulais dire que oui il est probable que tu aies vécu une chose traumatisante sans t’en souvenir ! Pour ma part c’est exactement ce qu’il s’est passé, je faisais des cauchemars de viol, j’aimais pas les contacts physiques et quand on me touchait sans que je le voulais j’avais des grosses crises d’angoisses et j’avais la sensation qu’il m’était arrivé quelque chose. Et finalement le souvenir est venu y’a 3 ans et depuis je sais ce qu’il m’est arrivé et je comprends mes réactions ! Donc c’est possible que tu aies vécu ça aussi ! Je te souhaite énormément de courage parce que c’est pas facile, c’est même horrible quand tout revient alors j’espère que ça ira ça jamais ça vient à t’arriver. ❤️ Merci beaucoup ! Je ne sais pas quoi faire je l’avoue parce que je viens d’avoir deux réponses opposées 😅 je verrai au moment venu comment je me sentirai et je ferai tout pour voir si je peux parler dans la confidentialité absolue. Merci pour ton message c’est très touchant !
Coucou Margautier ! Merci beaucoup pour ta réponse 😭🤧 J’avoue que les personnes à qui j’en ai parlé, dont ma mère, ne m’ont pas vraiment prise au sérieux… Mais ça me fait plaisir de savoir que je ne suis pas la seule à avoir vécu ce déni. 💞 Même si personne ne devrais vivre une chose pareille (et encore moi je n’en suis même pas sûre donc bon 🤧) Courage à toi en tout cas tu es super forte ✨💪
Et pour le psy, ça dépend enfaite. Perso la mienne était vraiment de grande confiance et elle a accepté de garder le secret pour mes ts. Après l’infirmière scolaire elle, avait tout balancé à ma mère pour mes scarifications et mes idées noires (je la déteste cette infirmière je te jure elle m’a réellement traumatisée et j’ai carrément été forcée de lui montrer mes blessures… Enfin c’est plutôt elle qui m’a pris le bras de force etc mais bref c’est pas le sujet mdrrr) L’important c’est de savoir si tu peux avoir confiance en ton psy je pense. Et le secret professionnel est censé être gardé à partir du moment où ta vie n’est pas en danger. Voilà voilà 💞
Bisous ma belle 🤍 Merci sincèrement pour tes messages qui sont très rassurants ! Je verrais comment ça se passe avec ma psy ! J’espère que tu vas mieux et si tu veux on peut continuer à parler 😉 tu as l’air d’en avoir bavé toi aussi !
Lundi Coucou Margautier!
Tu te rappelles de moi?
Super contente que tu ailles mieux!
J’espère que ta psy va t’aider!
A+
Lundi Coucou Lundi oui je me souviens de toi !
En réalité ça ne va pas mieux mais j’essaye de me faire aider justement 😉
Et toi comment tu vas ? Coucou Margautier, oui ça me ferait vraiment plaisir de continuer à parler avec toi 😊 Disons que mon cerveau m’en a particulièrement fait baver hehe 😅 Je suis du genre à me créer des problèmes toute seule 🤧 Si c’est pas trop indiscret, toi c’est quoi ton histoire ? 🙂
Coucou Amélia,
Je comprends totalement ce que tu veux dire par « je me crée des problèmes toute seule » je suis un peu comme ça aussi.
Alors mon histoire ahaha :
Depuis enfant j’ai vécu dans un cadre familial stressant et violent ce qui n’a pas facilité ma vie. Je me suis scarifiée pour la première fois quand j’avais 7ans pour que mes parents fassent attention à moi..
Ensuite au collège je le faisais un peu de temps en temps, mais c’est en 3eme que tout a changé. En gros j’ai eu le souvenir d’un viol qui m’est revenu. J’ai essayé d’en parler à ma meilleure amie de l’époque mais elle a ri alors j’ai arrêté d’essayer d’en parler. J’ai commencé à me faire vraiment du mal et me renfermer mais personne ne s’en est aperçu :/
Après y’a eu le lycée et j’ai fait des rencontres formidables ( amis et profs ) ce qui m’a beaucoup aidée. En seconde j’ai essayé de parler de mon viol à mes parents mais ils ont parlé d’autres choses, en gros ils ont évité le sujet. Ca m’a énormément impactée.
En première je me suis donné une trop grosse pression sur les études et je me suis fait beaucoup plus de mal et j’ai développé une addiction à ça :/ j’ai essayé d’en parler à une prof de confiance mais ça s’est pas passé comme prévu ( elle a oublié )
Bref je passe les détails mais en gros j’ai eu bcp de problèmes de confiance mais ce qui m’énerve c’est que ça se voyait que j’allais pas bien et on m’a jamais aidée l’année dernière !
Cette année j’ai parlé pour la première fois de mon viol à une amie qui m’a crue 😉 ça m’a aidée un peu mais je vis toujours très mal.
Aussi faut savoir que depuis que je me scarifie beaucoup j’ai développé un énorme stress en classe et je fais des crises d’angoisses mais du coup je séchais les cours sauf que y’a 1 semaine j’ai fait bcp de crises en classe et une prof a remarqué que j’allais pas bien et elle m’a écoutée et donc elle va m’aider à trouver une psy 🙂
Elle m’envoie des messages parfois ( elle est trop adorable )
Aussi pour mon viol je pensais jamais en parler à qui que ce soit d’autre pourtant avant hier j’ai fait une soirée et j’étais défoncée et j’ai tout raconté alors mes autres amies savent 😭
Mais elles ont été adorables !
Bref voilà une histoire brève 🙂
Et toi Amélia c’est quoi ton histoire ? Coucou Margautier, waw c’est super touchant ton histoire 🤧 Et dire que personne n’a été là pendant tout ce temps ! Ça me fou la rage sérieux ! J’espère que tu réussiras à passer tout ça définitivement et que tu pourras voir un psy le plus tôt possible et entamer un processus de guérison sain 🤍🔥
Perso c’est loin d’être aussi tragique 😅 En réalité je m’appelle Léa mais j’aime bien prendre des pseudo et tout bref tu m’as comprise mdr.
En gros je fais une dépression depuis maintenant 5 ans suite à un gars de ma primaire qui a réussi à m’incruster l’idée que j’étais totalement folle et que je devais mourir dans la tête 🥲 En réalité c’est pas aussi trash que ça en a l’air dit comme ça mais je ne me souviens pas de tout. En sixième j’ai été séparée de mes meilleures amies. C’était une année très compliquée, beaucoup de disputes malsaine entre mes amies (j’étais l’entre-deux 💀) qui impactaient énormément ma santé mentale, le décès de ma grand-mère le jour de mon anniv, j’ai recommencé à me scarifier etc… Depuis j’ai moi aussi développé une grosse addiction. Je suis tout simplement incapable de vivre sans. En cinquième j’ai jonglé entre des hauts et des bas pour finalement totalement rechuter. En Octobre de quatrième l’infirmière de mon collège a voulu prendre ma tension suite à une énorme crise d’angoisse et a relevé les manches de mon sweet de force (pire jour de ma vie mdrrr) bref s’ensuit les urgences, un psychiatre de merde, des médocs, mes parents et ma meilleure amie dévastée… Le temps passe et je vais de plus en plus mal jusqu’à faire ma première ts en Novembre 2023, 1 mois après le début de ma soi-disant “guérison”. Puis une deuxième ts en Décembre et enfin une dernière en Janvier. Mes parents le savent toujours pas au passage, ma grande sœur si par contre. Entre tout ça y’a eu énormément de changements, j’ai foncé la tête la première encore plus dans les TCA et bref. Commence une routine infernale. Ça allait mieux au début de ces vacances mais je suis en rechute là mdrrr. Du coup j’ai réessayé dimanche soir de mettre définitivement fin à tout ça mais ma sœur jumelle m’a cramé avant que je puisse faire quoi que ce soit. DONC
Je suis toujours en vie et je chialais y’a 20min dans ma salle de bain comme une merde 😂 Et pour mes souvenirs bah là ma mère a ENFIN trouvé une nouvelle psy (la dernière date de début Décembre en plus je l’aimais trop 🤧) et elle va p’tet pouvoir m’aider là-dessus. Mais c’est que le 30 Mars mon rdv alors bon. Et là je vais revoir mon psychiatre littéralement absent 1 mois sur 2 la semaine pro et je vais clairement lui cracher a la gueule (je le déteste mdrrr)
Voilà voilàààà ✨ désolée c’était un peu long mais j’ai essayé de résumer un max en sautant des trucs et tout mais bref, je suis une quiche pour ça mdrrr.
🤍🔥✨Medi Bonjour,
La recherche d’une aide professionnelle, comme ta démarche pour trouver une nouvelle psy, est un pas important vers le processus de guérison. Parfois, ces rendez-vous peuvent sembler éloignés dans le temps, mais chaque étape compte.
En parlant de recherche, je suis également en quête d’une nouvelle opportunité professionnelle. Ce processus peut être ardu, mais je reste optimiste quant aux possibilités qui s’offrent à moi. C’est bien que tu puisses exprimer ta frustration face à ton psychiatre. Une communication ouverte est essentielle pour que le soutien que tu reçois corresponde à tes besoins.
Skyracss Coucou,
Désolée de mon retard. Mais je te conseille de pas leur parler de tout ce qui t’est arrivée si t’as vraiment peur. Je te conseillerai plus d’en parler à ton médecin généraliste, elle/il sera tenu au secret médical si tu lui parles de ton viol. Et si tu lui parles de tes scarifications, elle/il t’aidera et normalement, elle/il n’en parlera pas à tes parents.Medi Re-bonjour,
Comme Skyracss l’a dit, les médecins seront tenu par le secret médical, il y a aussi des communauté qui vienne en aide au jeune dans ton cas. Je vous invite à voir sur ***** Cela pourra vous intéressé.
Fil Santé Jeunes Bonjour Medi,
Nous avons été amené à étoiler une partie de ton message, en effet nous ne pouvons pas laisser de lien de site dont nous ne pouvons pas assurer la fiabilité.
L’équipe Fil Santé Jeune
Salut Medi 😉
Je suis allée voir l’infirmière de mon lycée et elle m’a aussi conseillé de voir un médecin qui sera mieux m’aider. Mais le truc c’est que si je parle de mon viol, étant mineure, j’ai peur d’être forcée à aller porter plainte par une sorte de pression. J’ai pas envie d’aller porter plainte, ça me fait trop peur, et puis l’homme qui m’a violée est sûrement déjà mort alors y’aura plus de compte à rendre. Il devait avoir 60 ans quand il m’a fait ça et c’était y’a 10 ans. Et même je me sentirais pas capable de le revoir ou autre, c’est déjà assez horrible comme ça. Bref, L’infirmière m’a un peu mis la pression sur ça déjà alors j’ai pas envie de re-subir une pression comme ça. Je pense attendre 18 ans pour faire des démarches médicales/psychologiques a ce propos. Mais merci beaucoup pour l’aide ! Et malheureusement je ne peux pas voir la communauté dont tu m’as parlée!
Bref passe une bonne journée et merci 😉
MargautierLundi Coucou Margautier!
Ça me fait super plaisir de te reparler même si je ne viens plus trop sur le forum…🥹
Perso ça va et ça vient mais on va dire plus en positif… c’est un peu compliqué dans ma tête et je ne comprends plus grand chose à ma vie mais je ne m scarifie plus et j’ai une vie plutôt heureuse. (Et une psy adorable 😊)
Je reviens de temps en temps sur fsj mais je ne réponds plus trop malgré l’importance que ce forum a eu pour moi…
Bref.
Toi.
Je pense que comme pour tout il y’a de tout chez les médecins. Des gens adorables, qui feront tout pour toi et d’autres…moins.
Si ce n’est pas indiscret, qui était ton violeur? (Tu l’as peut être dit mais je ne le retrouve pas 😬)
En réalité, je pense que ce qui est important maintenant n’est pas forcément de régler des comptes avec ton agresseur mais plutôt de te réparer toi. (Je ne dis pas que les agresseurs doivent être impunis)
Comment ça se passe avec la prof?
Tu envisages toujours une prépa littéraire ?@Amélia, ton histoire n’a pas l’air facile mais tu as l’air très sympa…
Comment s’est passé ton rdv? Et ton psychiatre?Est-ce que ça vous dérange si je m’incruste à votre conversation?
Force à vous vous êtes des personnes incroyables !
A bientôt Lundi
Coucou Lundi,
Ça me fait plaisir de savoir que tu ne te scarifies plus et que dans l’ensemble ça va mieux !!
Tu mérites vraiment d’aller bien !
Sinon pour répondre à tes questions :
– Mon violeur était l’ami de ma grand-mère. Et oui je ne compte pas rendre justice sur ce qu’il m’est arrivé même si je devrais j’ai pas la force. Mais on est d’accord il devrait être puni.
– Sinon oui j’envisage toujours la prépa littéraire !! Ça me stresse énormément et je me pose sans arrêt des questions à savoir si c’est bon ou pas mais je suis très tentée.
– Ça se passe plutôt bien avec ma prof mais je suis gênée. Je regrette de lui avoir parlé.
– Et évidemment que tu peux t’ajouter à notre conversation 😉
J’espère que tu répondras vite j’ai envie d’avoir plus de tes nouvelles 😉
Margautier 😉Charlie Hello !
Je m’incruste PAS DU TOUT.
Bref salut Margautier (j’adore ton pseudo) !
Je voulais juste te dire que rien ne t’oblige à porter plainte, si tu ne t’en sens pas la force c’est ok, et puis tu pourras toujours le faire plus tard si tu en sens le besoin !
Un bon psy ne pourra jamais te mettre la pression pour porter plainte ! (rien avoir avec certaines infirmières incompétentes mdrr).
A plus,
Charlie <3
Fil Santé Jeunes
