[helpmsyself_58]

Salut à tous,

Je connais ce forum depuis quelques temps et je n’avais jamais rien écrit, mais je crois que j’ai vraiment besoin de me confier.

Cela fait bientôt un an que je me sens vraiment pas bien, et j’ai déjà tenté plusieurs fois de me tuer. J’ai aussi eu recours à a la mutilation mais j’ai arrêté il y a 3mois maintenant.
Si je me sentais comme ça, c’est principalement parce que j’ai beaucoup la pression de la part de mes parent pour les cours, et ç a me pèse. Je réussi quand même à avoir de bonnes notes mais ça me tue à petit feu. En plus de ça, je me prend souvent des remarques du genre “intello” ou même sur mon physique. J’ai de bons amis mais je leur ai déjà parlé de ça, et ils s’en foutaient tous. Je me sens vraiment seule, même quand je suis en groupe.
Je mange vraiment très peu (je souffre peut etre d’anorexie ?) et je dors difficilement, je fais souvent des cauchemars.Et puis je me déteste aussi, je hais,autant mon corps que ma personnalité.
J’ai également une copine, mais malheureusement c’est une relation à distance et je me suis déjà prise des remarques parce que je suis lesbienne. J’essaie de ne pas la faire souffrir avec mes problèmes débiles mais je rechute presque tout les mois.. je m’accroche mais plus je retombe dans ces périodes, plus il est difficile d’en ressortir…

Je ne voit plus l’intérêt de vivre. Je résiste tant bien que mal mais mes envies de me mutiler reviennent et j’ai peur de recommencer. J’ai peur de faire du mal à mes proches en me suicidant, mais en même temps je rêve que de ça. J’ai peur du monstre horrible que je suis devenu.

Le monde est sûrement mieux sans moi en fin de compte.
Merci à ceux qui auront lu mon message, et encore désolé d’exister.

helpmyself***

[fil santé jeunesMaître des clés]

Bonjour,
Tu parles de suicide et tu sembles très en souffrance ces derniers jours. Dans ces moments là il est important de ne pas prendre de décisions trop définitives car on n’est pas en état de les prendre.
Il nous semble important que tu puisses trouver un interlocuteur adulte avec qui parler de ce que tu vis et ressens. Penses-tu que tu pourrais en parler avec un professeur, un de tes parents, le CPE, un professionnel de la MDA ou quelqu’un d’autre ?
Il existe également une ligne d’écoute spécialisée dans le mal être et les idées suicidaires. Il s’agit du 3114. Peut-être pourrais-tu les appeler.
Enfin, si tu as besoin n’hésite pas à nous contacter directement. Nous sommes là pour ça. Le 0800 235 236 est anonyme, gratuit et nous sommes ouverts tous les jours de 9h à 23h (22h pour le chat’).
Ne reste pas seule !
L’équipe Fil Santé Jeunes

[soso.Participant]

salut helpmyself
inconciement ou pas, tu es venue sur se forum pour etre aider. pour ne plus que tu sombres dans ce fond sans fin !
en as tu parler a quelqu un de ces pensees ? de ces peurs ?
tu en as parler a un adulte pour les reflexions sur ta sexualiter ?
force a toi. gros bisous. soso

[HackingMyPainParticipant]

Salut à toi !

Comment te sens-tu aujourd’hui ?

C’est bien que tu ais partager ta souffrance ici, même si c’est avec des personnes que tu ne connais pas dans la vraie vie. Cela peut aider à nous faire mieux réaliser qu’on est pas forcément seul dans cette galère et qu’il existe des gens biens malgré tout le négatif dans lequel on se noie peu à peu.

Est-ce que tu en as déjà parlé à un adulte ou à un professionnel compétent ? Ils peuvent faire une différence majeure dans notre vie. Tu dis avoir de bons amis mais qui s’en foutent. Dans ce cas, ce ne sont pas de bons amis, loin de là. Les vrais amis sont là pour nous quand ça va pas.

Sache que tu n’as pas à faire le chemin toute seule. Il y a des gens qui peuvent t’aider. Il y a des psy, des centres pour ados, etc. Tu pourras te faire de meilleures rencontres qui peuvent te faire un réel bien. En tout cas, je te prie de ne pas rester seule dans cette galère, tu as encore la vie devant toi et choisir de crever maintenant, c’est vraiment dommage.

Je te souhaite un bon rétablissement 🙂

[helpmyself_58Participant]

J’en avais déjà parlé à mes amis et la plupart on fait comme si de rien n’était, ou alors ils m’ont crié dessus en apprenant ce que je pensais et faisais.
Pour ma sexualité, mes parents sont au courant mais je vois bien qu’ils ont un peu de mal, mais c’est surtout quelques personnes au collège qui m’ont fait des réflexions assez blessantes là dessus. Cependant j’assume complètement ce côté là de ma personnalité !

Merci d’avoir répondu courage à toi aussi

[helpmyself_58Participant]

Je suis déjà allée voir une psychologue étant petite mais pas pour les mêmes raisons. Je ne veux pas en parler à mes parents et un cpe ou autre les préviendrais donc je ne veux pas leur en parler à eux.
(Je tiens à noter que si je suis notée en tant que participante sur mon propre sujet c’est parce que j’ai perdu mon identifiant je me suis donc recré un compte :,)
Merci de votre soutien c’est très gentil

[soso.Participant]

salut helpmyself
tes amis te defendent lors de ces reflexions ? ignorent ?
cest trop cool si tu assumes entierement ! 😉
tu as des marques de scarifications ?
force a toi. gros bisous. soso

[helpmyself_58Participant]

Salut soso,
Souvent ils n’entendent pas où ne sont pas là quand je me prend ces réflexions, ou alors ils ne comprennent pas que ça me blesse.

Et malheureusement oui j’ai des marques sur tout l’avant bras droit 🙁

Merci de ton soutien courage à toi aussi

[soso.Participant]

salut helpmyself
daccord.. si tu veux en parler, partager ces reflexions ect, hesite vrm pas, je tecouterai avec grand plaisir 😉
personn ne les voit ces marques ??
de rienn. force a toi. lache rien . gros bisous. soso

[helpmyself_58Participant]

salut soso
merci c’est très gentil, toi tu vas bien ?
Peut être que certaines personnes les voient mais elles ne me l’ont pas dit. Sinon je pense que les gens ne font juste pas attention.

[soso.Participant]

coucou helpmyself
oui, moi ca va bien ! le soleil me fait un bien de ouff !!
oui, les gens ne font pas forcement attention a se genre de chose
force a toi. gros bisous. soso

[helpmyself_58Participant]

hello soso,
C’est super si tu vas bien je suis vraiment contente pour toi 🙂
En effet ils ne font pas très attention, mais je ne leur en veux pas je ne suis pas de nature à montrer quand ça ne va pas (sans parler forcément de cicatrices). Mais j’avoue qu’aider tout le temps les autres sans recevoir d’aide en échange, ça fait un peu mal…
merci de ton soutien, t’es vraiment incroyable.

[soso.Participant]

coucou helpmyself
tu as des personnes a qui tu pourrais parler, te confier a coeur ouvert ?
en tout cas sache que tu sera toujours ecouter sans jugement sur ce forum 😉
je te parle en connaissacne de cause : toujours etre habituer a aider les autres, quand vien le moment detre aider, cest toujours plus compliquer !
vraiment, au debut parler cest toujours un peu compliquer, mais il faut ce forcer un peu !
mercii infiniment !
force a toi. gros bisous. soso

[helpmyself_58Participant]

coucou soso,
J’ai bien des personnes à qui parler, mais je ne peux pas tout dire à une personne, il y untel je ne peux que lui dire ci, et un autre je ne peux que lui dire ça, etc..
Le problème c’est que en ce moment j’ai deux proches qui ont des problèmes donc je ne veux pas en rajouter… Et je ne sais pas exprimer ce que je ressens. Aujourd’hui on m’a demandé si ça allait bien et j’ai dit oui avec un grand sourire, je ne me suis rendue compte qu’après que j’avais menti.

Et je pense de plus en plus à la mutilation. C’est tellement dur j’ai peur de retomber là dedans dès que je vois un objet coupant je pense à ça et je n’arrive pas à penser à autre chose. J’ai envie de frapper ma tête contre un mur ou d’insulter quelqu’un et de lui lancer une bonne droite au visage dès que je suis contrariée ou juste seule. Je suis en colère je crois, mais je ne sais pas contre qui.

Merci d’écouter mon charabia, bonne soirée 🙂

[I hate my life]

Hey ! Ça a l’air très dur pour toi ! Arrête de te mutiler ne recommence pas ! Imagine t’a copine elle serais mal si tu faisais ça !!
Moi aussi je sort avec qq et je me suis mutiler l’année dernière mon mec était hyper mal ! Et je l’es fait souffrir sans le savoir ! Pour le fait que tu ne veut pas en parler à des proches je comprends totalement mais va voir une psychologue elle ne te connaît pas et c’est plus facile de parler à des inconnus ( mais pas n’importe qui ) sinon appelle des services d’aides de filsantejeunes.com mais ne reste pas seul ! Bonne chance on est avec toi

[helpmyself_58Participant]

hey i hate my life,
je sais que ça va la faire souffrir mais je sais que je ne tiendrais plus très longtemps… J’ai tellement peur de lui faire du mal mais j’arrive pas à taire cette pulsion
le problème c’est que pour voir une psy il faut que je demande à mes parents et ils ne doivent rien savoir..
Je suis désolée et merci de me soutenir

[soso.Participant]

coucou helpmyself
je ne te repond que maintenant car je navais pas vu ton message 🙁
la mutilation, cest pas la solution ! tu as reussi a arreter comment la mutilation ?
as tu des activiter tels que le dessin, la danse , le theatre, le sport ect ?
je me retrouve dans toi ! il faut apprendre a poser des mots sur les sentiements, accepter le mal etre ect. cest dur. je le sais.
mais je te soutien de tout coeur !
ici, tu peux parler de tout. je suis ouverte sur tous les sujets possible et imaginable !
tu refoules souvent tes emotions ??
force a toi. gros bisous. soso

[I hate my life]

Va voir la psy scolaire alors mais faut pas rester sans r faire ! Appelle le service de filsantejeunes.com

[helpmyself_58Participant]

Coucou soso,
je sais que ce n’est pas la solution mais ça m’avait tellement soulagé sur le moment..
J’ai réussi à arrêter car ça devenait trop risqué, certaines personnes ont failli le découvrir et ma copine m’a supplié d’arrêter. J’ai rechuté plusieurs fois avant d’arrêter définitivement, surtout car je n’en ressentait plus le besoin et j’allais mieux dans ma vie .
je dessine beaucoup et je fais du piano et du théâtre, mais même ces activités ne m’empêchent pas d’avoir ces pulsions autodestructrices.
Merci de me comprendre tu as dû avoir des périodes difficiles également mais tu vas mieux ?
Je ne fais que refouler mes sentiments et nier que je vais mal à tout le monde 🙂 Je ne trouve pas mon mal être légitime.

Passe une bonne journée !

[soso.Participant]

coucou helpmyself
tu as recommencer a te faire du mal depuis la derniere fois ?
oui, je comprend. les activités ca peut permettre doublier 5 minutes, mais quand le mal etre est trop puissant, il prend le dessus
quand tu te scarifies, ca permet de soulager ton mal etre, parce quil est trop puissant inetrieurement, trop longtemps ignorer et refouler. le fait de voir ton mal etre transparaitre sur ta peau permet un certain soulagement, mais sur le long therme, cette pratique auto-destructive est vite tres pesante.
tu nas pas a me remercier. cest totalement normal de taider, en te faisant par de ce que jai vecu ! jai effectivement eu des periodes compliquer, avec des rechutes (auto-mutilation), des crises de larmes, une peur de moi meme qui se developpe en moi sans arret, et des sentiments qui sont de moin en moin presents..
en quoi ton mal etre ne serrait pas legitimes ?
il ne faut pas que tu compares ton mal etre aux autres, car on a tous et toutes une
sensibiliter differente a une meme situation !
force a toi. gros bisous. soso

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