[Amy.DMLParticipant]

Je me déteste, je ne peux pas me blérer. Je me fais déjà du mal et je ne compte pas arrêter car pour moi je le mérite. Jai limite l’impression que mon cerveau attaque mon corp. je ne m’aime pas mentalement et physiquement. Si mon corp a mal je ment fous. Jai 16 ans, je m’appelle Amy et je me déteste.

[lea_Participant]

Bonjour Amy,

Si tu viens écrire ici, c’est que tu cherches tout de même et c’est une très bonne chose. Tu t’estimes un minimum pour demander de l’aide.

Je comprends que tu te détestes, cela arrive à beaucoup de personnes à certaines périodes de leur vie. Est-ce que tu sais pourquoi ? C’est un sentiment diffus ou ciblé ?

Si je comprends bien, tu te fais du mal pour te punir. Te punir de quoi, tu le sais ? Qu’as-tu fait ? Demande-toi si cela te fait du bien -je pense que non – et si la réponse est non, tu ne veux pas essayer de trouver autre chose ?

Même si tu as fait des erreurs dans ta vie, il est inutile de te punir. Essaie plutôt de continuer à te construire, tu es capable de belles choses je le sais. As-tu un centre d’intérêt qui te fait du bien ? Un objectif à poursuivre ?

Courage. Tu peux continuer à écrire ici si cela te fait du bien, plus que de te scarifier ;).

[Amy.DMLParticipant]

Salut Léa,
D’abord merci pour ton message.
Je ne sais pas pourquoi je ne m’aime pas, il n’y a pas vraiment de raison en tout cas je n’en trouve pas.
Je ne sais pas non plus pourquoi je me punie, je ne me scarifie pas je me brûle, d’une certaine façons sa me fais mal comme sa me fait du bien.
Sa me permet d’oublier une grosse partie de mes problème. Apres c vrai qu’il y a d’autre façons de faire mais moi je préfère celle la pour l’instant.

[lea_Participant]

D’accord je comprends. T’infliger une douleur physique pour te concentrer dessus et oublier les autres.
Qu’est-il possible de faire pour limiter les blessures ?

[Amy.DMLParticipant]

J’en ai aucune idée mais je vais trouvé.

[Auteur]

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