Addicte
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Hello,
J’en peux plus. J’ai déjà parlé ici et j’arrive pas à savoir si ça m’aide mais bref j’en peux plus du tout. Je suis addicte à la scarification, à me faire vomir, et à me brûler. Je le fais dès que je peux et c’est horrible parce que j’ai complètement conscience que j’ai un comportement hyper destructeur et que c’est pas normal mais j’arrive plus à agir autrement. Je suis tellement fatiguée de dépendre de ça. Ma vie c’est que ça depuis 1 an et demi. Que se faire du mal. Ça fait 3 ans que ça va pas mais 1 an demi que c’est l’enfer quotidien.
Vraiment je vous en prie, trouvez moi des choses qui puissent m’aider. Je veux plus être comme ça.
Taïs/Margautier Déjà, on peut en parler ensemble.
Ensuite, essaie d’identifier ce qui te pousse à te faire du mal et cherche des moyens de les éviter ou de les gérer différemment, tu peux aussi chercher des activités ou des moyens de te distraire quand tu sens l’envie de te faire du mal, comme dessiner, écouter de la musique, ou faire de l’exercice et essaye de bien manger, de dormir suffisamment et de faire de l’exercice régulièrement. Prendre soin de ton corps peut aider à améliorer ton état mental.
N’oublie pas que tu n’es pas seule et qu’il y a des personnes prêtes à t’aider.
N’ésite pas à me parler, j’ai déjà essayer de me faire vomir plusieurs fois et je me scarifie de différente manière donc je pourrais t’écouter sans jugement et te donner des conseils.
Si tu y arrive le mieux c’est d’en parler à tes parent et à une psy, mais moi-même ni arrivant pas je vais pas faire la reloue avec ça.
Prend soin de toi, ou au moins essaye ❤️
Bisous,
UneFilleVide Hello Tais,
Je regarde les anciens sujet qui m’avais marqué et j’ai retrouver ce message, c’est juste pour savoir si tu va mieux.
J’espère vraiment que ton problème c’est arranger .
UneFilleVide/Laviyo Bonjour, j’ai pensé que tu aimerais peut être savoir que tu n’es pas la seule et je crois que j’ai envie d’en parler aussi, alors voilà ce qui m’arrive : je fais la même chose, j’ai tout le temps envie de le faire même si je fais tout pour être le plus loin possible de ce avec quoi je le fais, j’y pense tout le temps et ça me gâche la vie. Je crois que le pire, c’est que je m’en veux horriblement d’avoir commencé, je ne sais pas ce qui m’a pris, tout allait bien dans ma vie (je ne peux plus trop dire ça maintenant) j’ai pris ce couteau et j’y ai pensé, je n’ai pas réfléchi et maintenant je ne peux plus m’en sortir, j’ai envie de me suicider.
