salut, voila je complexe beaucoup sur mon corps, je me trouve beaucoup trop grosse comparé au gens de mon lycée qui peuvent tout mettre, tout se permettre alors que moi pour trouver un pantalon c’est super dur..je me trouve énorme, j’ai de grosse cuisse et du ventre, je fais 70 kg pour 1m55 c’est énorme..je n’arrive plus a me trouver jolie ni a m’assumer, je complexe beaucoup sur toutes mes parties du corps.. je me trouve affreusement laide et grosse.. je ne sais pas quoi faire pour changer ça…
Fait des choses qui te font plaisir, a l abris des regards des autres, genre regarder une serie tranquile, sans pression. Ca n’a pas de rapport mais ca aide… Parles en aussi Bonne chance..
Coucou, essaies peut être d’en parler avec tes parents ou tes frères et sœurs si tu en as ou juste avec quelqu’un de confiance ? Expliques leur que tu te sens mal dans ta peau et vois ce qu’il propose pour t’aider. Après si tu veux perdre un peu de poids vois ça avec ton médecin traitant peur être que iel t’orienteras vers un/e nutritionniste ou diététicien/ne qui pourra t’aider si c’est ce que tu veux ? En tout cas bonne chance, je suis sûre que tu es très jolie même si tu dis le contraire!
Je n’ai pas le droit de citer des artistes apparemment c’est contraire aux règles des modérateurs : donc je vais abréger son nom, tapes ******* sur interner. Lui : il était vraiment en “obésité morbide”. Il a fait du vélo, beaucoup de vélo d’intérieur. Regardes le “avant/après” : il est fier de ce qu’il est devenu !
Selon ton IMC tu es entre 25 et 30 : léger surpoids. Ce n’est pas “ENORME” : du tout… Houla… Du tout !!!
Un régime c’est inutile, vraiment, beaucoup le disent : le sport 🙂
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