Bonjour, j’ai 16 ans et je fais 43kg et 1m60. Je veux faire un rétablissement, mais j’ai toujours très peu de grossir car je suis très attachée à mon image. Mais, je commence à avoir des problèmes de santé (ça fait 7 mois que j’ai pas mon règle) et je voulais de astuces pour gerir ma peur.
Écoute, prendre soin de soi, ça inclut pas juste la tête mais aussi le reste du corps. Si tes cheveux souffrent, ça peut être un signal d’alarme que ton organisme tire la langue. Parler de ton poids c’est un bon début, mais t’as aussi besoin de prendre ça en main. Peut-être que tu devrais consulter un pro, quelqu’un qui peut te donner des conseils pas juste sur les fringues mais aussi sur ta santé. Tes cheveux vont bien paraître que si tu t’occupes de tout le reste aussi.
J’ai le même problème, j’ai été en surpoids, j’ai été harceler (je faisais 1.58 pour 60 kilos) puis anorexique (1.69mètres pour 45 kilos) et maintenant 1.73 mètres pour 53 kilos mais je reste traumatisé et j’ai peur de prendre du poids Si il y a des astuces je prends !
Au volant, ni appel, ni message, ni réseaux sociaux - Et si nous transmettions la bonne attitude ?
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, le il y a 6 mois et 1 semaine.
Alyne
