Besoin d’aide ou juste d’en parler (répondez svp j’en ai besoin)

  • Ce sujet contient 13 réponses, 4 participants et a été mis à jour pour la dernière fois par Uknown, le il y a 1 semaine et 2 jours.
15 sujets de 1 à 15 (sur un total de 15)
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  • #67649 Répondre
    Uknown
    Participant

      Hey, je vais un peu approfondir sachant que c’est anonyme, j’ai 16ans, pour résumer dès petit mon père me frappait et me criait dessus ou m’effrayait sans raison apparente, à la maison je ne bougeais littéralement pas tant que ma mère n’était pas là donc je ne vivais plus en gros et des que je sortais j’extériorisais tout soit en frappant des choses soit en hurlant littéralement mon âme et je devenais vraiment violant avec les autres et ma mère à prit la décision de rompre avec lui, heureusement d’un côté de l’autre je vis assez mal le fait de ne pas avoir de père. ensuite je me suis fait harceler de la primaire jusqu’au début du lycée, à 12 ans je me suis mis en couple avec une fille qui me forçait à faire des choses dont je n’avais pas envie du style *** etc ( je n’ai pas eut de rapport sexuel avec ) mais malgré ça je l’aimais quand même je ne sais pour quelle raison mais cette fille là m’a trompé et ça m’a vraiment mit mal sachant que je me faisais harceler à ce moment ça a juste aggravé les choses et j’ai commencé à avoir des pensées suicidaire et à me mutiler fortement et prendre des médicaments pour mieux me sentir, depuis je suis assez seul, je n’ai pas vraiment d’ami ou autre et ma famille est assez limitée sachant que j’ai ma mère mon frère et ma sœur et le reste je ne les vois ou ne leur parle jamais, je me mutile toujours et j’ai encore + de pensées suicidaire j’ai même déjà tout prévu pour le jour j sauf que je n’ose pas le faire de peur de blesser ma mère ou juste l’idée que mon chat rentre un jour dans ma chambre me faire des câlins mais se rend compte que je ne reviendrais jamais… ensuite je fais pas mal d’insomnies du style je regarde le plafond et j’arrive pas à m’endormir car je réfléchis trop ou me fait trop de scénario dans ma tête sans même pouvoir contrôler tout ça ce qui me gâche ma vie sachant que ces même pensées sont constante que ça soit en journée ou la nuit, ensuite je suis pas mal anxieux de base, j’ai un genre de fatigue chronique c’est à dire que même si je dors 8h par miracle et bah je suis quand même ultra fatigué genre h24 que je dorme bien ou mal je suis ultra fatigué, j’ai une énorme perte d’intérêt pour quoique ce soit c’est à dire que sortir je n’aime plus jouer non plus etc etc tout ce que j’aimais avant j’ai juste plus la force de le faire même sortir de mon lit c’est une épreuve des fois je me réveille à 10h et je ne sors que de mon lit à 16/17h car ma maman me crie dessus pour que j’en sorte, je me sens inutile je ne comprends pas pourquoi je vis si je ne sers à rien ou à personne, je n’arrive jamais à avoir les idées claires mes pensées s’emmêlent h24 même pour écrire ce message j’emmêle tout, je me déteste au plus profond de moi j’aime ni ma personnalité ni mon physique je n’aime littéralement rien sur moi ni en moi, j’ai toujours un besoin de faire quelque chose que ce soit faire bouger ma jambe faire du bruit avec mes doigts etc je sais pas je suis peut-être bizarre, ensuite je hais le regard des gens genre dès que je marche ou quoi je suis obligé de soit regarder mes mains ou faire genre de fouiller dans mon sac alors que rien ne va y apparaitre et je le sais je veux juste pas que les gens me remarquent ou me regardent, il y a peu une fille est venue me parler pour faire connaissance ( ce qui est incroyable sachant que personne ne vient me parler de base que ça soit fille ou garçon amicalement ou pas ) et on parle etc tout se passe bien et au bout de 2 mois elle me dit qu’elle ne veut plus être avec moi et qu’elle n’est pas prête pour une relation avec qui que ce soit et au final 2j après je la vois avec un autre gars, je l’aimais vraiment fort cette fille, elle m’avait redonné une motivation pour me lever le matin ou même l’envie de vivre pour une raison mais là bah c’est juste pire et je sens que j’arrive mentalement à bout donc je viens ici pour en parler je ne me dis pas dépressif ou autre je ne suis pas diagnostiqué et n’ai pas vu de psy car je n’ai pas envie d’en parler dans la vraie vie oralement avec quelqu’un surtout si il dit à ma mère que j’ai envie de mourir c’est pas ouf ah et j’ai oublié de dire que je n’arrive plus à avoir d’émotion, je ne me sens ni triste ni heureux je sais que j’ai une profonde tristesse mais je me sens vide et je n’arrive plus à pleurer quoiqu’il arrive bref merci d’avoir lu ceci j’aimerais en parler anonymement avec quelqu’un si une bonne âme passe par là et à le temps je suis preneur… merci bcp

      #67677 Répondre
      Fil Santé Jeunes
      Modérateur/modératrice

        Bonjour Unknown,

        Ton message témoigne d’une grande tristesse, beaucoup de dévalorisation de toi et d’envies suicidaires. C’est super que ta mère et ton chat te retiennent de passer à l’acte malgré cette souffrance que tu portes. Mais c’est important que tu ne restes pas seul avec ça, que tu puisses être accompagné.e par de professionnels de santé pour te permettre de te reconstruire et d’aller mieux petit à petit.

        Si jamais tes idées suicidaires sont trop fortes et que tu penses passer à l’acte à un moment, il faut que tu appelles le 3114 à ce moment là ou le 15 (samu).

        Si tu souhaites nous parler de ce que tu vis, à l’écrit et toujours de manière anonyme, tu peux passer par notre chat’ (9h-22h) aussi.

        L’équipe Fil Santé Jeunes

        #67683 Répondre
        Uknown
        Participant

          Hey, merci beaucoup mais j’aurais une question si j’appelle le samu ou autre à ce moment là ne vont-ils pas me demander mon identité ou essayer de me localiser? ( ma mère ne sait pas que je vais autant mal elle sait que je ne vais pas très bien sachant que je ne sors quasi jamais, je sors de mon lit très tard etc mais ne sait pas que je suis autant à bout et je n’ai pas forcément envie de lui en parler )

          #67697 Répondre
          agathersse
          Participant

            Coucou Uknown,
            Je voulais te dire déjà que tu es très courageux, que ce que ton « père » t’a fait est inadmissible et inhumain de sa part. Que tu as fait comme tu as pu et tu n’as pas à culpabiliser. Je comprends à quel point cela puisse être dur de se sentir sans présence paternelle, alors je t’envoie tout mon courage 🫶

            S’il te plaît ne perds jamais espoir, accroche-toi et avant tout fais le pour toi. N’oublie pas qu’à chaque fois que tu penseras perdus ou disparus, l’espoir, le goût à la vie, les couleurs de ton cœur, ils finiront toujours par revenir, tout comme les fleurs qui refleurissent chaque année. Même si ton chemin reste très difficile par endroits, essaye de ne pas t’en détourner complètement, même si tu tombes, même si tu boites ou que tu es à terre, cela ne veut pas dire que c’est la fin pour toi. La vie est faite de surprises, certaines font mal, d’autres soignent, mais ce qui compte c’est le cheminement, ton histoire et comment tu souhaites la construire ou la continuer. Tu verras que certaines choses qu’on peut penser immuables changent et que la vie prend parfois des tournants inattendus, que certaines rencontres viennent nous surprendre et nous guider, certains moments nous rappeler qu’il ne reste pas que des cendres, que l’herbe finit toujours par repousser un moment ou un autre. Retiens bien que ta vie est précieuse et qu’elle mérite que tu en prennes soin, car tu mérites le soleil et les arcs-en-ciel même à travers les nuages. Tu vas devenir une femme incroyable, belle et forte par son authenticité et son histoire. Tu vas y arriver mais il faut que tu y crois, toi plus que n’importe qui.

            Tu ne mérites pas toute cette douleur, personne ne le mérite, la vie nous met déjà de sacrées emmerdes (désolée du terme) sur la route alors essaye de ne pas t’en rajouter en te blessant davantage toi-même. Je pourrais te dire qu’il suffit de relever la tête et de regarder droit devant soi pour avancer et mener une vie plus ou moins heureuse et apaisée, mais ce serait trop facile que les mots à eux seuls suffisent. Je vais te souhaiter quand-même, car j’estime que cela compte, que l’orage dans ton cœur se calme voire s’arrête, que de la pluie poussent des fleurs toutes plus magnifiques que les autres. Tu es très courageuse parce que tu as tenu jusque-là et tu t’efforces de continuer, il y a toujours un brin de lumière parfois il est dissimulé mais c’est important de ne pas l’oublier. N’oublie pas qu’il y a autant d’espoirs dans le ciel même s’ils ne se voient pas toujours, et que même la nuit la plus sombre finit toujours par accueillir l’aurore.

            Même si les choses sont assez mouvementées pour toi en ce moment, elles ne doivent pas devenir une fatalité ou trop durables dans le temps parce que ta vie est là pour que tu puisses en profiter un maximum, prendre plaisir à découvrir ses différents aspects, à l’expérimenter, elle est précieuse autant que tu l’es. Le sens que tu lui as accordé ou vas lui accorder, les valeurs attribuées, à cette vie qu’est la tienne, j’espère lui donne ou donneront une richesse et une beauté propre qui te satisfait ou satisferas. Une vie cela se construit, se nourrit à la force de soi, des autres, de tant de choses qui la rendent unique 😉 Tu es une battante et comme tous humains c’est ok de craquer surtout quand on mobilise autant d’énergie comme tu le fais, et même sans parler d’efforts tout le monde a son moment de repos où il se relâche, extériorise, c’est normal, c’est humain. J’espère sincèrement que cette mauvaise passe plus ou moins longue que tu traverses finira par être loin derrière toi, que la lumière transpercera toute cette noirceur qui bien sûr ne te définit pas. S’il te plaît, prends soin de toi et ne fais pas trop de bêtises ! Parce que la vie a beau être une grande enquiquineuse quand elle s’y met, elle n’en reste pas moins belle dans ce qu’elle a offrir, cela peut être des petites choses toutes simples mais ensemble elles peuvent former un joli bonheur long ou court qu’importe.

            Même s’il peut te manquer de la force, n’oublie pas que tu as plus de ressources en toi qu’il n’y paraît, qu’il faut toujours garder espoir et que de l’incendie de nouvelles choses meilleures peuvent en ressortir ou y pousser. Tu sais, je pense qu’il y a toujours quelque chose qui nous insuffle la force de continuer, cela peut-être un détail et il peut changer, tu l’as peut-être déjà trouvé je n’en sais rien. J’ai envie de croire que même les tempêtes les plus folles connaissent une fin, que le soleil reviendra toujours embrasser ce qui a jadis baigné dans une obscurité sans fin, c’est ce que je te souhaite de tout cœur. Il faut du temps, de l’énergie, une part de volonté, pour reconstruire tout ce qui a été brisé au prix de tant d’efforts, ce n’est pas rien et c’est tout à fait ok de vouloir abandonner par moments, il faut « juste » essayer de ne pas répondre à cette envie trop souvent car c’est douloureux et cela impliquerait de tout perdre jusqu’à ta propre vie, son sens et son intérêt. Ma belle, il faut te battre, au nom de tes espoirs et de tes batailles, au nom de la puissance de ton cœur et de ton être, s’il te plaît crois-y en ta guérison, au soleil levant.

            Je pense aussi que tu n’es pas condamnée à souffrir éternellement, peut-être à tes yeux, mais pas aux miens ni ceux des autres. Il te reste tant de choses encore à découvrir et à vivre. La vie n’a pas été tendre avec toi et tu as le droit de la haïr, d’y renoncer même, c’est ton droit, ton choix, mais ce n’est pas ce que je te conseille. Tu l’auras ton ère de paix, ton lot de bonheur, et quand tu les auras tu verras le monde avec un œil neuf, tu entendras des choses qui t’étaient jusque-là inaudibles, et tes couleurs grises se transformeront en arc-en-ciel. Mais cela se travaille, un énorme travail sur soi mais il en vaut la peine c’est certain, de l’aide extérieure professionnelle ou non peut souvent aider à soulager la charge. Honnêtement je n’ai pas de solutions miracles à te donner mais je sais que le chemin de la guérison n’est pas linéaire tout comme la vie d’ailleurs. Je pense sincèrement que même si pour l’instant c’est certainement flou pour toi, tu finiras par être heureuse, je te le souhaite en tout cas, de tout cœur. Ne reste pas seule, je n’ai pas de clés véritables pour te soulager mais peut-être qu’un membre de ton entourage ou autre personne extérieure professionnelle ou non serait plus apte à t’aider. En tout cas fais-toi confiance parce que tu le vaux bien 😉

            Je reste là si tu as besoin de discuter 😉 Courage jeune lion(ne) !

            #67700 Répondre
            agathersse
            Participant

              PS -> Je suis désolée je viens de me rendre compte que je t’ai écrit au féminin alors que je ne sais pas si tu es une fille ou un garçon, pardon !

              #67715 Répondre
              k_ou
              Participant

                Bonsoir Uknown,

                J’ai bien lu ton message et je t’envoie toute mon empathie et tout mon courage 🙏

                Prends soin de toi,

                #67707 Répondre
                Uknown
                Participant

                  Bonjour agathersse, déjà merci beaucoup d’avoir pris le temps de lire et de répondre avec un réponse autant remplie de positif et de motivation. Ensuite ne t’en fais pas ce n’est pas grave le fait que tu aies mis au féminin c’est le fond qui compte, et le fond est méga gentil donc merci beaucoup, et pour répondre, je suis un garçon. Bonne journée/soirée à toi et merci encore!

                  #67773 Répondre
                  Uknown
                  Participant

                    Bonjour k_ou, déjà merci d’avoir pris le temps de lire.
                    Ensuite merci beaucoup c’est super gentil, prends soin de toi aussi!

                    #67805 Répondre
                    Amyyyy3348

                      Hey, je suis plus petite que toi, mais lorsque j’avais 6 ans mon père aussi me maltraitait. J’ai mis beacoup de temps avant de remonter à la surface, de ne plus être triste, d’avoir de nouveau des amis, et souvent je me rappelle cette période de ma vie qui m’a changée à tout jamais. Dans la vie, (c’est un peu cliché de dire ça) il y a des hauts et des bas, et même si parfois on n’en voit pas le fond, on finit toujours par remonter. Je ne dirais que pas c’est anodin, bien au contraire, ton soucis est à prendre très a cœur, mais je suis sure que tu finiras par retrouver le sourire.
                      (J’ai mis 5 ans perso, mais j’avais l’école comme échappatoire après tout…😅 )
                      Désolée si ce n’est pas très pertinent

                      #67823 Répondre
                      Purple Thunder

                        Je pense pas pouvoir concrétement t’aider, mais depuis mon écran, je t’envoie tout l’amour que j’ai. Il faut que tu sache que, si jamais tu n’arrive pas à trouver une personne à qui parler, une personne à qui se confier, il y a ici sur ce forum énormement de personnes qui sont – j’en suis sure – capables de t’aider, que ce soit par un gros pavé ou par une simple phrase.

                        #67824 Répondre
                        Purple Thunder

                          D’ailleurs, si ça peut t’aider pour – si tv me répondre hein – ta réponse, je suis en fille de 11 ans en 5ème !

                          #67828 Répondre
                          Uknown
                          Participant

                            Salut Purple Thunder, je comprends c’est assez compliqué d’aider qqun à travers un écran surtout à ton jeune âge ( je suis jeune aussi mais y a une bonne différence au niveau mental entre 11 et 16 ans donc c’est + compliqué encore ) mais merci beaucoup c’est super sympa et rien que le fait d’en parler je me dis que ça peut aider mais j’en ai aucune idée j’essaye juste de tenir le coup donc j’essaye j’essaye, merci encore c’est super gentil, prends soin de toi!

                            #67826 Répondre
                            Uknown
                            Participant

                              Selut Amyyyy3348, merci c’est super sympa et c’est grave cool que ça se soit plutôt bien fini pour toi, moi malheureusement j’ai un peu de mal avec tout ça et surtout que ce n’est pas tout il y a pleins d’autres problèmes qui viennent se rajouter petit à petit donc c’est assez compliqué mais merci bcp!

                              #67977 Répondre
                              Purple Thunder

                                Coucou Uknown, moi aussi ça me fait du bien de simplement parler (je trouve que -oui bon c un peu exagéré je sais mais- je me valorise un peu grace a ça pcq quand jentend que ca aide des gens ca me rend vrmt heureuse) ! J’espere que tu vas mieux, ça s’arrange de ton coté? Si c trop indiscret ou que tu ne veux simplement pas repondre t pas obligé hein, mais pourquoi tu n’arrives pas a te faire d’ami-es ? Sinon, moi aussi jaime pas que les gens me regardent, jai la mm reaction que toi!… Sauf que moi jaime bien regarder les autres; ce qui est un peu méchant de ma part vu que ben chui pas sensée faire aux autres ce que jaime pas quon me fasse •^•… Fin bref, essaie de rester au meilleur de ta forme, ne retombe pa sdans ce cercle viscieux des envie ssuicidaires et de toutes ces pensees negatives!!

                                #68004 Répondre
                                Uknown
                                Participant

                                  Salut Purple Thunder, honnêtement ça va pas vraiment mieux y a un peu rien qui bouge donc bon ça empire même un peu… Pour répondre à ta question, je n’en n’ai aucune idée je suis pas atteint de maladies mentale du style autisme etc ou de maladie génétique comme la trisomie, j’ai rien de tout ça mais je sais pas j’ai un peu de mal socialement et les seules fois où je vais vers des gens on me rejette un peu, surement du au harcèlement que j’ai subit, je n’en n’ai aucune idée, et niveau idées noires etc ça bouge pas c’est tjrs la même chose depuis 4 ans mais je ne peux pas partir car je ne veux pas que ma mère le subisse ni même imaginer mon chat rentrer dans ma chambre pour me faire des calins et la voir vide… c’est la seule chose qui me tient encore en vie honnêtement. Prends soin de toi!

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