[camram]

Bonjour ! J’écris sur ce forum car je pense avoir le TDAH de type inattentif, mais le problème c’est que vu que on a l’impression que des gens prennent ce trouble comme une “mode”, je me demande parfois si je n’exagère pas mes symptômes.
Est ce que quelqu’un pourrait m’éclairer svp ?
Je sais pas par où commencer mais bon je vais commencer par lister des possibles symptômes:
1- Je perds tout le temps mais affaires, mais pas 2 fois dans le mois hein, en continu ! Ca m’arrive de retrouver mon portable dans mon frigo ou de perdre définitivement des papiers TRES importants ( comme la fois où j’ai dû faire réimprimer ma convocation au brevet, par exemple)
2- J’ai énormément de mal à m’organiser, je fais toujours 48 choses à la fois donc ma chambre fini toujours en bazar complet et après je suis comme bloquée pour la ranger car il y a tellement de choses que je ne sais pas par où commencer( les gens n’arrêtent pas de me dire que je suis paresseuse mais j’essaie vraiment dur pourtant)
3- J’ai énormément de mal à rester concentrée, que ce soit en cours( il m’arrive très fréquemment de ne plus écouter et de finir avec la moitié du cours non copié), lorsqu’on me parle, où aussi en faisant mes devoirs, je ne le dis pas à ma mère mais ça fait depuis la primaire que je ne peux plus les finir. A l’inverse, il m’arrive de me concentrer a fond sur un truc, mais a tel point que j’en oublie tout le reste ( il m’arrive souvent de me mettre à dessiner puis me rendre compte à 23h30 que j’ai cours demain et que je ne suis pas douchée, que je n’ai pas mangé et que je n’ai pas préparé mes affaires)
4- ça rejoint pas mal le point de dessus mais je suis très facilement distraite par des stimulis extérieurs comme un changement de musique soudain où les arbres par la fenêtre, où même une odeur particulière ça peut vraiment être tout. Parfois ce qui me distrait, ce sont mes propres pensées. Je passe d’une chose à une autre à encore une autre et je finis par oublier ce que je faisais.
5- J’ai des difficultés d’endormissement dû à mon cerveau qui ne se met jamais en off
Et probablement d’autres trucs mais dès que je dois parler de quelque chose je m’égare et ne parvient pas à tout dire !
Pour finir, si j’en parle c’est que cela cause de réels problèmes dans ma vie:
1- Même si je suis considérée comme ayant des facilités à l’école, ça devient de plus en plus difficile pour moi de compenser avec ces problèmes là( en plus des innombrables fautes d’inattention)
2- Cela cause des disputes avec mes amies car j’oublie souvent des choses que j’avais promises ( parfois toutes bêtes mais c’est très fréquent)
3- Et aussi des disputes avec mes parents parce que ” je dois faire plus d’efforts” où ” je n’écoute pas quand ils parlent” où ” je suis trop dans la lune”
4- Plus le fait que j’oublie souvent que j’ai des choses à faire (comme des rendez vous où l’heure de début des cours) et qu’il m’ai déjà arrivée d’inonder car j’avais oublié de fermer le robinet et plein d’autres choses que j’ai cité au dessus)

Bref, si vous êtes encore là merci beaucoup ! J’aimerais beaucoup avoir un diagnostic pour m’aider mais j’ai peur de “m’inventer une vie”. Qu’en pensez vous ?

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