Besoin d’aide svp

  • Ce sujet contient 3 réponses, 2 participants et a été mis à jour pour la dernière fois par Kinder bueno, le il y a 2 mois et 1 semaine.
4 sujets de 1 à 4 (sur un total de 4)
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  • #62952 Répondre
    Kinder b

      Ps: en ce moment je me degoute ou plutôt je vous toutes ces filles qui ont un corps que j’aimerais avoir et je fais des sortes de minis crises d’angoisse ou je peux plus respirer je me compare aux autres et c’est presque maladif dans ces moments là le bruit autour de moi me fait paniquér et je fais aussi souvent des sortes de minis dépression de 3 jours à 2 semaines je sais que ce n est pas comparable à l’auto mutilation mais dans ces crises là je me plante les ongles dans les mains le plus fort possible et ça me calme. J’ai besoin d’aller voir qqn pr savoir si je suis normale..

      #63002 Répondre
      Réponse

        salut, je pense que tu idéalise un style corp que tu rêve d’avoir, chaque personne est unique avec ses défaut et qualité, l’apparence d’une belle personne ne s’arrête pas à un physique.
        une belle personne c’est ce qu’elle à t’offrir qui direct de son cœur.
        pour moi le physique n’est rien sans les sentiment, douceur et tendresse.
        je suis convaincu que tu beaucoup plus à offrir qu’ un calibre type de corp, et su tu fais des mini crise d’angoisse c’est que tu déborde d’amour et que tu souhaite en recevoir.
        arrêt de focalisé sur ton corp, tout est dans ta tête, souvent ceux qui son très belle n’on qu’une seul chose à offrir (leur corp) mais sans sentiment
        rassure toi, tu as surement plus de qualité à l’intérieure de toi qu’une simple enveloppe charnel.
        courage

        #63024 Répondre
        lea_
        Participant

          Bonjour Kinder b,

          Quelle est la durée de tes périodes de déprime ? As-tu dans d’autres moments des sentiments très positifs, voire euphoriques ?

          Je pense que tu pourrais aller consulter oui, ça t’aiderait à comprendre d’où vient ton mal être et comment il se manifeste.

          Courage !

          #63104 Répondre
          Kinder bueno

            Hello jsp si mon précédent message a été envoyé dans le doute j’en fais un deuxième. Déjà merci Réponse pour ta réponse 😅.je sais que tu as raison que quasiment tout se passe à l’intérieur mais à mon âge je commence vraiment à me poser des questions sur est ce que j ai une morphologie normale etc… à vois de me le dire je fais environ un mètre 57 pour 47 kilos en faisant beaucoup de sport peut être que mon entourage très mince ne m’aide pas mais bon….bref pour te répondre Léa oui il y a des fois presque tous les matins ou je me sens super bien,belle ,confiante etc mais directement en arrivant à l’école je le compare aux autres de la manière dont ils me voient de est ce que je suis quelqu’un d’intéressant de bien et d’autres millions de peur que je peux ressentir dans la journée. D’ailleurs aujourd’hui j’ai fait ma 3ème crise d’angoisse pendant 2h à peu près j’avais très froid j’arrivais plus à respirer une envie de pleurer bcp trop de bruit tout d’un coup et j’ai recommencé à planter mes ongles dans ma peau ça me faisait du bien mais ça me calmait pas j’ai cru que ça allais saigner une fois je suis restée toute une récrée en salle de Perm ça m’a fait beaucoup de bien même si j’ai pleuré mais ça a recommencé en math quelques personnes se rendent compte que ça va pas trop en ce moment mais pas à 100% car je garde tout pour moi fait savoir que normalement je suis quelqu’un de solaire même si depuis toute petite j’ai u. Très gros manque de confiance en moi bref. Je pense aussi que ça me ferait du bien de parler à quelqu’un en face à face même si en ce moment la seule chose qui me soulagé c’est ce site. J’ai demandé à ma mère de voir un psychologue je pense qu’elle croit que c’est pour lui parler de mon père (traumatismes+++) même si pour le coup je pense que je vais lui parler de ça (à la psy) car peur de paraître superficielle je me demandais juste si quelqu’un avais vécu une erreur “similaire “et comment vous vous en êtes sorti(e) merci d’avance 😊

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