[Analix]

Bonjour,
Je vous écrit sur ce forum aujourd’hui car j’ai vraiment besoin d’écrire ce qu’il se passe dans ma tête parce que j’ai l’impression que je vais m’étouffer avec toutes mes pensées.

Tout d’abord il y a seulement quelques mois, j’ai réussis à ne plus penser à la mort, j’ai arrêté il y a un peu plus d’un an maintenant de me scarifier (mes parents ne l’ont jamais su), j’ai réussi à reprendre “goût” à la vie on va dire. J’avais vraiment que des pensées positive en ce qui concernait mon retour au lycée car l’année dernière j’ai du abandonner mon année de 1ère et je n’ai donc pas passé les épreuves de français du à mon état mental qui n’allait pas du tout à ce moment là. Il m’a fallu à peu près 8 mois pour me faire à l’idée qu’il fallait que je redouble. J’allais tellement pas bien, j’avais vu des psy et même une hypnothérapeute pour m’en sortir. Mais aujourd’hui j’ai réussi à surmonter tous ça.

Alors, cela fait à peu près un mois du coup que je suis retournée en cours en classe de 1ère dans un autre lycée qui est beaucoup mieux que l’ancien. J’ai réussi à me faire des amis (cela faisait 2 ans que je n’en avait pas) et les professeurs sont très à l’écoutent et sont super sympas. J’avais de la motivation, de l’ambition quand à réussir les épreuves de français en fin d’année. Etant une personne très timide, j’ai eu beaucoup de mal avec certains oraux en classe mais je m’en sortais. Tout allait super bien.

Maintenant, depuis déjà quelques jours, je commence à reperdre cette motivation, mon ambition, mes crises d’angoisses reviennent peu à peu de plus en plus fortes (comme du mal à respirer, nausée, tremblements…). Chaque jour je fais de la dépersonnalisation qui dure au moins une bonne heure avant de retrouver mon état normale. Je suis de plus en plus fatiguée, je n’arrive plus a écouter, ni à être attentive aux cours l’après-midi, j’ai du mal à manger, voir je n’ai pas faim de la journée, il y a des moments ou j’ai envie de pleurer sans vraiment savoir pourquoi. Et hier soir, je n’ai pas pu prendre ma douche, cela m’avait paru impossible alors que cela ne m’était jamais arrivé avant, tout comme les repas que j’ai du mal à manger, c’est la première fois. En plus je suis censé faire mes devoirs pour demain mais je n’arrivent pas à les faire donc je vous écrit maintenant. Je n’ai plus envie de rien et c’est arriver un peu comme du jour au lendemain…

Merci pour votre lecture si vous êtes arrivé jusqu’ici

[elnxxxxx]

Bonjour,
Alors, déjà je pense que c’est bien que tu te rendes comptes que tu décroches, il y a pleins de gens qui ne réalisent pas quand ça leur arrive.
Ensuite, peut-être que je peux te conseiller d’en parler à tes amis si tu ne l’as pas déjà fait car ils pourraient potentiellement t’aider à te remotiver. Pour la nourriture je compatis totalement, j’ai globalement le même soucis et c’est pas facile mais personnellement je m’y suis habituée oups. Tu devrais te forcer à manger un peu et pareil pour la douche. Je pense aussi qu’il faudrait que tu réussisses à te motiver pour faire quelque chose qui te plaît, ça peut possiblement créer une réaction en chaîne et t’aider à te remettre à fond dans ce que tu fais.
Voilà j’espère t’avoir aider. Bon courage tu vas t’en sortir !!

[Anonyme]

J’espère vraiment que t’a situation va s’améliorer, :good:,mais honnêtement sa fait un peu peur sa fait 1 mois que je retrouve ma joie de vivre et que je sors du trou je n’ai pas eu d’amis pendant 7 ans ,je servais de bouche
Trou et la j’en ai de nouveaux plein et je veux pas finir par retombé . J’espère vraiment que sa va allé pour toi et pour moi

[Auteur]

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