[bryan91Participant]

Salut à tous alors depuis quelque mois depuis que mon ex m’a tromper avec des pote à moi j’ai perdu tout le monde et je suis seul mais vrmt seul depuis 8 mois dès que je sort du travaille je vais au bar je me prend un verre je fumé un joint et je reste tout le soiree dans ma voiture quand je suis bien je rentre chez moi dormir et la nuit je me réveil suite à des cauchemars ou je me retrouve seul dans un mode silencieux ou y’a rien n’y personne ou alors j’en fait des plus violent genre je suis allonger j ouvre les yeux je suis plein de sang c’est plein de petit cauchemar comme sa que je fait et qui me hante je ne sais plus quoi fair j’ai essayer des médicaments mais sa fonctionne pas

[Mica]

Salut Bryan

Je m’y connais pas trop en cauchemar car j’en faisais quand j’étais petit mais tu n’es plus seul et tu peux me parler si tu as envie
Moi aussi j’ai plus d’amis et j’ai plus que fsj

Je trouve que c’est vraiment pas cool ce qu’on fait t’es amis et ton ex et que tu mérite mieux

Sinon pour les cauchemar je pense que ça t’a choquer et que ducoup toute les choses n’egatif que tu vis en ce moment on était créé dans t’es rêve pour te dire que ça va pas

Et je crois que le seul moyen c’est de parler car ça a du réveiller plusieurs traumatisme de l’enfance certainement d’où le sang et sinon pour le silence ça doit refléter ton état de solitude

J’espère avoir des nouvelles vite n’oublie pas que je suis là si jamais tu veux parler
A+

Ton nouvel ami j’espère

[Aki0A03Participant]

Slt
Je connais pas mal de truc sur les rêves mais je ne sais si cela t’aidera:
Il faut bien garder en tête que les cauchemardes ou rêves sont un ou des faits vécu qui se caractérises par une suite, organisée ou non, d’images et de représentations mentales souvent exagérées en fonction de ce que l’on a ressentit à ce moment (joie+++, peur+++,tristesse+++…ect) Elles sont représentées comme nous les avons perçues et vont se représentées à l’esprit au cours du sommeil !
Donc la causes des rêves, est du à des évènements souvent déjà imaginé par notre cerveaux ou déjà simplement vécu, mais aussi par les sentiments que nous on laissé ces moments!
Si tu veux combattre ton cauchemarde, il faut le faire dans la vrai vie, c’est à dire qu’il faut que tu soit fort et que tu ne te lasse pas abattre par le passé, le vécu.
Et puis de toute façon, le passé c’est le passé, comme son nom l’indique il est déjà passé, donc tu ne peux pas changer ce qui est déjà fait .
Mais le futur ne c’est pas encore passé, donc c’est aussi à toi de décider si oui ou non se cauchemarde sera toujours là, à te hanter.
Il faut de la volonté pour faire disparaitre une idée qui à déjà germée.
Mais c’est aussi de faire l’effort d’aller vers l’avant et de réussir à tourner la page pour commencer à écrire un nouveau chapitre.
Merci à toi si tu lit ma réponse, mais je tiens à dire que moi je ne suis pas psy, je ne c’est pas si cela t’aidera mais si tu veux continuer à parler de ça ou d’autre chose, je t’écoute, et j’essayerais de t’aider.

[bryan91Participant]

Je vous remercie de vos messages sa fait tellement plaisir que des gens essaye de m’aider j’en souffre tellement si vous savez hier soir j’ai reparler avec mon ex et j’ai us des douleurs au ventre et j’me suis effondré par terre genre elle m’a ruiner je sais plus quoi fair merci à vous

[Auteur]

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