Comment aborder avec une amie le sujet de l’automutilation?
- Ce sujet contient 1 réponse, 2 participants et a été mis à jour pour la dernière fois par Anonyme, le il y a 3 mois.
Cette fille sait que je dois parler et pas intérioriser, elle n’est pas trigger sur des sujets elle m’a dit. Je lui ai parlé de pas mal de choses, sauf me faire du mal…car c’est toujours très délicat à aborder et pourtant c’est un sujet qu’elle connaît bien.
Je ne sais pas quels bon mots utilisés, et je n’arrive pas à les sortir, je n’ose pas mais j’en ai terriblement besoin. Là j’ai en plus recommencer y’a peu, alors que j’étais sobre depuis 8 mois.
Svp vous avez des conseils?
Bonjour filleanonyme1,
L’écrit peut être une option, par sms ou autre, ça te laisse le temps de réfléchir à la manière de formuler exactement ce que tu as à lui dire, et ça peut être plus facile d’envoyer un message que de faire l’effort de la dire en personne.
Qu’importe la manière il faudra trouver le courage de partager ça, je te souhaites d’y arriver 🙂
Courage !
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