[Ellibys]

Salut, je m’appelle Sybille, j’ai 14 ans et je suis en 3ème. J’ai perdu une amie quand j’étais en 5eme, c’était une amie de primaire et j’avais perdu contact avec elle en entrant au collège. Elle s’est fait assassiner par son voisin. Pendant 10 mois, j’ai beaucoup pleuré à chaque fois que c’était évoqué ou que j’entendais son prénom quelque part. En plus j’avais l’impression d’être la seule à ressentir tous ça. Je suis allée voir une psy que j’étais déjà allée voir quand j’étais plus jeune mais ça ne m’a pas aidée. Puis après je n’ai plus rien ressenti pendant 10mois, plus aucune émotion quand j’y pensais, et ça me faisait peur. Et puis depuis les vacances de Noël, c’est comme si tous ce que j’avais laissé enfoui pendant des mois refaisait surface. À cause de ça je m’endors très tard depuis un mois, et je pleure très souvent, le seul moyen pour me sentir mieux c’est d’écrire ou d’être avec mes amis mais ça ne s’arrête pas pour autant. J’ai l’impression que je m’enfonce dans des sables mouvants, je n’en peux plus, aidez moi !

[Lycéenne]

Au début d’un deuil il y a toujours, après le choc initial, l’étape du déni, en fait tu n’arrives pas à réaliser que tu as perdu ton amie… Puis, tu es en colère, tu te sens impuissante, enfin tu es triste déprimée, pour enfin te résigner, accepter le deuil et te reconstruire. A l’adolescence les émotions sont plus fortes et plus difficiles à gérer donc c’est normal que tu te sentes comme ça même deux ans après parce que déjà les circonstances de sa mort sont horribles… Le psy ne t’aidera peut-être pas mais il faut que tu en parles, si tu n’es pas à l’aise avec tes parents parles-en à ta soeur, ton frère si tu en as… A des amis… Ou comme ça anonyme c’est plus simple, mais parler ça soulage vraiment… Et le fait d’écrire aussi, ça aide… J’espère que ça va aller mieux pour toi…

[Auteur]

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