Bonjour…J’ai besoin de perdre 1,5 kilos…Obligatoirement… Des idées de comment pouvoir perdre ? En 3 semaines en + :/ Bonne journée, prenez soin de vous faites pas comme moi
Pour maigrir fais du sport chez toi tout les jours manges par exemple 1 gâteau au lieu de plus , manges pas trop de choses grignote pas bois que de l’eau par exemple l’après midi manges rien essaye de pas prendre ton goûter defois, essaye de manger pas trop de sucre et si ta une corde à sauter fais chez toi tout les jours 100 fois c’est fatiguant mais tu va voir tu va megrir ..
Pour maigrir fais du sport chez toi tout les jours manges par exemple 1 gâteau au lieu de plus , manges pas trop de choses grignote pas bois que de l’eau par exemple l’après midi manges rien essaye de pas prendre ton goûter defois, essaye de manger pas trop de sucre et si ta une corde à sauter fais chez toi tout les jours 100 fois c’est fatiguant mais tu va voir tu va megrir ..
Au volant, ni appel, ni message, ni réseaux sociaux - Et si nous transmettions la bonne attitude ?
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, le il y a 2 années et 6 mois.
