[RackamParticipant]

Bonjour, bonsoir,

Je réécris ce message, le premier ne s’est pas envoyé. J’ai plus envie de rien, ma vie est une ordure, je n’ai aucune envie de souffrir plus, rien ne me fais plus sourire. Bref, vous voyez le stade. Je vois une psy mais mon état empire, je ne crois plus au fait que je serais heureux un jour.

Je ne veux pas de vos faux-messages. La vie n’est qu’une étape, **************************************. Je n’ai que 20 ans, mais il n’y a rien pour moi ici. **********************************************************************************************************************************************************************************************************************************************

A ceux qui liront ce message, prenez soin de vous, et parlez des choses que vous avez subies dans l’enfance, le plus vite possible sinon ça devient de plus en plus compliqué à soigner leur conséquences.

[fil santé jeunesMaître des clés]

Bonjour Rackam,
Ton message nous inquiète, tu sembles être en grande souffrance avec des idées suicidaires. Ne reste pas seul avec ça ! Dans ces moments là, il est important de ne pas prendre de décisions trop définitives car on n’est pas en état de les prendre.

Il nous semble important que tu puisses trouver un interlocuteur avec qui parler de ce que tu vis et ressens. Partager ses souffrances fait du bien.

Il existe également une ligne d’écoute spécialisée dans le mal être et les idées suicidaires. Il s’agit du 3114. Peut-être pourrais-tu les appeler.

Enfin, si tu as besoin n’hésite pas à nous contacter directement. Nous sommes là pour ça. Le 0800 235 236 est anonyme, gratuit et nous sommes ouverts tous les jours de 9h à 23h (22h pour le chat’).

Ne reste pas seul et prends soin de toi !

L’équipe Fil Santé Jeunes

[Anonyme]

Salut Rackam,
Non je ne vais pas t’envoyer un “faux-message” comme tu dis.
Je ne peux pas te promettre l’impossible avec ces phrases que l’on entend si souvent, je peux seulement te dire que je comprends ce que tu décris dans ton message (du moins ce qui n’est pas étoilé).
J’ai 19 ans et je me retrouve dans ce que tu écris alors sache que tu n’es pas seul.e.
Je me dois de te proposer certaines choses :
– As-tu déjà essayé les hospitalisations que se soit en clinique ou en hp ?
– As-tu déjà essayé différentes thérapies ? (Psychothérapie, hypnose, EMDR, IFS,…)
– As-tu déjà eut un psychiatre et des traitements, essayé différents traitements ?
– Penses-tu pouvoir te rendre à l’hôpital (urgence psy) en cas de crise suicidaire comme tu peux évoqué.e ?
– As-tu déjà essayé d’écrire tes traumatismes, tes ressentis, tes émotions et cie dans un carnet ? (Parfois cela peut aider)
Je peux aussi te conseiller de te balader dans la nature (un bois par exemple, ça peut apaiser un peu et oui c’est fou mais pour moi en tôt cas ça marche).
Je peux pas te promettre la lune mais je peux au moins te conseiller au possible.
Si tu veux échanger ici n’hésite évidemment pas !
Si je peux éviter un autre suicide alors je le ferais sans hésiter, car je sais à quel point c’est difficile pour les personnes qui nous entoure et car après une ou des ts c’est difficile de se relever (crois en mon expérience).
Prends soin de toi,
Amicalement,
Ano

[Auteur]

Messages