Dans l’oeil du cyclone
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, le il y a 2 années et 2 mois.
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Bonjour,
je sais pas par trop par où commencer donc je vais juste essayer mais je crois que j’ai besoin d’aide, j’aime pas parlé de moi ou de mes problèmes et je sais pas quoi faire et non plus à qui le dire. Je suis rongé de l’intérieur par tellement de sentiments mais j’ose pas en parler, je suis trop dans le contrôle, j’arrive pas a juste lacher, c’est peut être parce que j’ai peur du jugement tout le temps mais aussi parce si j’avoue mes problèmes ça donnera raison a ma mère sur le fait que je suis ratée et je sais déjà qu’elle le pense elle l’a déjà dit haut et fort. Enfin je m’ecarte un peu là. Je suis mal dans ma peau je me sens pas a ma place nul part et je me sens tellement seule. Même quand je suis avec mes meilleures amies je me sens décalé, comme si j’etait dans un autre monde qui m’empêche de communiquer avec les autres. Je suis quand même heureuse quand je suis avec elles mais dès que c’est terminé je retourne dans ma tristesse et dans ma misérable vie. Je sais jamais quoi faire ni quoi dire. Ce qui fait que j’essaie toujours d’etre comme les autres mais je sais pas faire on m’a pas appris. Du coup je me sens seule et triste. Mais le pire peu être c’est que j’ai peur de la vie aussi, ça va tellement vite, j’arrive pas a ralentir ça file, ça file, ça file mais moi j’arrive pas a suivre je suis submergée les vagues me font couler et j’ai l’impression de me noyer et j’attend juste le jour où je vais craquer, où mon corps va lâcher les vannes sans que je puisse me contrôler parce que tant que je suis au commande je sais qu’il se passera rien du tout et que je resterais bloquée dans une grande vague qui me secoue dans tous les sens avec violence mais me remonte a la surface pour que je respire avant de me ramener en enfer.
Donc voilà c’est la plus grande partie de ce que j’avais a dire, là j’ai envie de m’excuser pour la longueur du message mais j’en ai marre de toujours penser aux autres avant moi parce que je suis une béquille pour les autres la plupart du temps mais qui me soutient moi ? J’en ai juste marre de cette vite et j’ai juste envie que tout s’arrête mais vous en faite pas j’ai pas le courage d’aller au delà et même si je suis dans l’œil du cyclone j’aimerais voir cette lumière tout en haut et voir ce que je peux devenir.
Merci de votre lecture.Une personne très paumé.
salut
ta situation avec ta mere a lair vrmt compliquer…et tu semble vrmt manquer de confiance en toi…
tu as quel age ? et depuis quand est tu aussi mal?
force a toi. gros bisous. soso. je sui la stv te confier Salut soso, j’ai 17 ans et ça fait 3 ans que je me sens mal mais j’y prêtait pas attention. J’ai vraiment commencer à sombrer cette année
Salut,
Je crois que peut être que tu fais une dépression. Voici mes conseils :
1) écoute jour meilleur d’Orelsan
2) met toi en tête que tu vas guérir, c’est vrai, c’est absolument vrai
3) cherche toi une activité qui te fait kiffer (ça peut être aussi simple que… enfin tout ce sue tu veux mais qui te fait kiffer, et ne te juge pas sur l’activité que tu choisis, et cette activité peut être différente toutes les semaines si tu veux)
4) parle à quelqu’un de ton mal-être, même si tu l’as déjà fait ici et c’est une très grande étape !!
5) c’est l’histoire d’un coquelicot qui allait tous les jours à l’école. Un jour bim, devoir d’histoire. Et là, le coquelicot s’est planté.T’as souri ou pas ?
Si oui bravo, tu as rigolé à une blague nulle hihi.
Ah oui et
6)cherche pourquoi tu es tombée en dépression, c’est toujours utile, et on a le droit d’être angoissé, triste ou en colère salut
et tu aimerais ten sortir ou tu ten fou literalement ?
force a toi. gros bisous soso Salut soso, merci pour tes conseils.
J’ai vraiment envie de m’en sortir et d’arrêter de me sentir mal
PS oui j’ai souris 😂 salut nobody
deja rien que le fait que tu ne veuille pas te laisser abatre par ta situation,cest bien
est ce que tu as parler de ce mal etre a un personnel de santé ?
force a toi. gros bisous soso Non pas du tout, j’ai du mal à dire quand quelque chose ne va pas. Donc quand on me demande si ça va je répond oui même si je cri dans ma tête que non.
ok. je comprend. je suis pareil… as tu quelqu un dans ton entourage qui est digne de confiance?
C ça le problème je sais pas sur qui compter, y a Un jour j’ai dit par message a une amie que j’avais besoin d’aide de type mental, elle m’a appelé Une fois, j’ai pas répondu parce que je déteste le téléphone et parler a haute voix et elle a rien dit après, pas un message pas une parole quand on s’est vu après. Je pensais qu’elle pourrait m’aider parce que elle même a vécu des moments difficiles mais elle a rien fait.
Je fait que penser à Ça, a Ces choses qui me dévore et j’ai des éléments de réponses qui me viennent comme pourquoi j’ai ce manque de confiance important: c’est, je pense à cause de mes proches, je l’avait pas remarqué avant mais par exemple je peux jamais dire quelque chose sans être contesté, peu importe ce que je dis/fait y a quelqu’un qui me rabrout du coup j’ai juste l’impression d’être une merde et je pense aussi que c’est pour ça que j’ai peut d’avoir un rôle important, parce que j’ai constamment l’impression que je vais mal le faire et qu’on va m’engueuler et j’en ai juste marre de me sentir tous le temps comme une sombre merde, j’ai juste envie de tout casser et d’abandonner.
salut nobody,ca fait longtemps
oui,je pense que ton amie pourrai taider car si elle a deja vecu tout ca elle aura une certaine maturiter que tout le monde na pas vis a vis de se sujet. je pense que ca pourrai fonctionner
apres,comme tu dis, tu te fais souvent reprendre ou des choses comme ca,mais quelque part,cest peut etre ca facon de te dire quelle taime… meme si , on est daccord,cest la pire des solutions….
tu te scarifie ?
grosse force a toi. je te soutien a 100%. gros bisous. soso
