[Anonyme]

Bonjour,

Ces derniers temps je pense au suicide de plus en plus intensément, j’ai commencé à taper une lettre pour y décrire les raisons de mon passage à l’acte. Je l’écrit au passé comme si je n’était plus là, et je ressent une sorte de profonde tristesse, comme une nostalgie par anticipation de la fin prochaine de mon existence. Avec en parallèle une joie venant du soulagement de se dire que j’aurais bientôt fuis définitivement toutes mes problèmes, et que j’aurais enfin la paix. L’idée de la mort apparaît comme étrangement apaisante dans mon esprit.

J’y pense mais je ne me sens pas capable de passer à l’acte, j’ai déjà réfléchis à la manière pour en finir, les moyens me sont accessibles, ce qui me retiens c’est la crainte de souffrir pendant la transition vers la mort, et celle de faire souffrir mes proches par cet acte.

Malgré ce coté raisonnable j’ai la sensation que ça prend de plus en plus de place dans ma tête, j’imagine que ça s’imposera bientôt comme la seul solution face à une vie que je ne supporte plus. Une partie grandissante de moi ne veux plus se donner la peine de vivre.

Faut-il que je m’inquiète ?

(Je vois ma psychiatre en fin de semaine)

[Lilith]

Bonjour,

Je suis désolée que tu ressente ça, effectivement ce n’est pas normal d’y penser autant même si tu ne te penses pas capable d’essayer. Même si ta souffrance te parait minime par rapport à d’autre, tu as le droit de demander de l’aide. Je suis passée par là aussi (pendant 8-9 ans), je te promet qu’on s’en sort.
Prends soin de toi 🙂

[Anonyme]

Merci Lilith 🙂 !

Je vais en parler au rendez-vous de cet après midi.

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