[Sunshine]

J’ai subi des abus sexuels de la part de mon père et mon cousin depuis mes 3ans à l’âge de 4 ou 5 ans je crois ces abus ont cessé aujourd’hui j’ai 17ans et je ne l’ai jamais dis à personne un jour je l’ai dis à ma mère et elle m’a répondu*il est trop tard je ne peux plus rien faire, j’habite toujours avec mes parents et à chaque fois que je vois mon père je ressens de la haine mais j’essaie de faire comme si rien de tout cela a eu lieu,et je vis avec une addiction à la masturbation depuis ces bus j’essaie d’arrêter de changer tourner la page mais je n’arrive pas je me sens mal très mal mais je souffre en silence et j’ai peur de ce qui m’arrivera si je parle après toutes ces années.

[Fil Santé JeunesModérateur/modératrice]

Bonjour Sunshine,

Les violences sexuelles que tu décris sont très graves et, même après plus de dix ans, peuvent laisser des traces profondes. C’est important que tu ne restes pas seule avec ce que tu as vécu, que tu puisses être soutenue, accompagnée et protégée.

Si tu le souhaites, tu peux nous joindre par téléphone au 0800 235 236 ou par ch@t via notre site internet. Notre dispositif est anonyme et gratuit, ouvert tous les jours de 9h à 23h (22h pour le ch@t). Nous pourrons prendre le temps de t’écouter avant de réfléchir ensemble à ce que tu pourrais faire.

Nous attendons ton appel,
L’équipe Fil Santé Jeunes

[Anonyme]

Bonjour Sunshine,

Tout d’abord je ne suis personne pour te dire ce que tu dois ou ne pas faire, encore plus lorsqu’il s’agit d’un sujet aussi sensible et douloureux que des abus sexuels.

Malheureusement, j’ai moi aussi subis des abus sexuels, chaque cas est différent d’un autre mais je peux te partager mon expérience sur la question, ainsi que quelques conseils qui en découlent.

J’ai subis des abus sexuels de la part d’un cousin, j’avais 14 ans.
Je n’en ai jamais parlé avant mes 22 ans, il m’a fallut beaucoup de courage pour aborder la question avec la psychologue qui me suivait à ce moment là, mais j’y suis arrivé.
Depuis c’est quelque chose que dont j’ai pu parlé à plusieurs reprise avec le psychologue qui me suis actuellement, avec le temps la charge émotionnelle qui y est associé deviens de moins en moins lourde. La blessure marque à vie, mais les cicatrices me font moins mal.

Mes conseils issues de mon expérience personnelle sont les suivants :
_ parles si tu te sens prêt
_ parles si tu en ressens le besoin, si tu souffres de tout garder pour toi
_ parles si tu te sens en confiance, en sécurité avec la personne à qui tu souhaite te confier
_ privilégie les professionnels de santé dans un premier temps (psychologue et/ou psychiatre) ils pourront t’écouter, et t’aider à faire face à ces traumatismes, et si un jour tu te sens prêt à aborder cette question là avec ta famille ils pourront jouer les médiateurs pour que ça se passe dans les meilleurs conditions possibles (on me la proposer mais je ne me sens pas encore prêt pour cette étape)
_ écoutes toi, fais comme tu le sens, ne te forces pas, chacun son parcours, chacun son rythme

Si tu veux en parler je suis assez disponible sur le Forum.

Si ce que tu as vécu t’amène à avoir des idées suicidaires il y a le 3114 (n° national de prévention du suicide) que tu peux appelé 24h/24 et 7j/7, pour en savoir plus : https://3114.fr/que-se-passe-t-il-quand-je-contacte-le-3114/

C’est courageux d’avoir aborder ce sujet, j’espère avoir pu t’aider un peu.

Prend soin de toi

Courage !

[Auteur]

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