Eco anxiété
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, le il y a 2 années et 3 mois.
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Salut tout le monde
Je sais depuis un petit moment que je souffre d’eco anxiété legere (j’ai jamais fait de crise d’angoisse ou quoi) mais là c’est de pire en pire surtout avec la canicule tout ça, je pleure pas mal et le futur me fait vraiment peur
Je voulais savoir s’il y avait des personnes dans la même situation que moi et qui voudraient bien en parler
Si oui, qu’est-ce que vous faites pour aller mieux ? Coucou
Je souffre moi aussi d’eco anxiété.
J’ai pas de solution à donner mais c’était juste pour te dire que t’es pas seul.
Désolée si ce message est un peu inutile…BarthaTea123 Salut . et Lololy,
Je n’ai pas ce problème mais je peux essayer de vous aider. Vous pouvez avoir une démarche “écologique” à votre propre échelle. Par exemple, s’inscrire aux éco-delégués, trier mieux ses déchets, ne pas utiliser trop d’eau dans le cas de la canicule. Si vous voulez faire changer les choses à plus grande échelle, il existe des associations pour le climat qui mènent des actions. Il est possible de s’engager pour ces causes.
C’est difficile de combattre l’anxiété mais on peut progressivement la minimiser. Mais il est vrai qu’il y a pleins de problèmes à l’heure actuelle.
À plus !
Je sais qu’il faudrait que j’ai une démarche plus écologique mais mes parents font déjà beaucoup de choses et j’ai juste l’impression de suivre le courant sans vraiment faire de choses moi-même.
Sinon pour ce qui est d’agir au lycée je verrais à la rentrée.
Et pour les associations y a rien près de chez moi. Je signe des pétitions en ligne mais j’ai pas l’impression d’être super utile.
