fumer une vingtaine de clopes a 17 ans
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Melvyn_bzh, le il y a 3 années.
Melvyn_bzh, le - Messages
- Melvyn_bzh
saluut j’ai deja mit ce message dans un autre mais moins actif donc je poste ici !
pour expliquer ma situation j’ai 17 ans et j’ai un problème assez important, j’ai une assez grosse addiction pour le tabac je peux pas m’en passer ! chaque jours je fume une vigtaine de cigarette, (environ 25 quand je sors avec des potes j’ai compté) et je suis assez embêté du fait que je sens les effets mauvais arriver, je suis souvent fatigué, essouflé, courir devient un enorme effort, je chope des grosses bronchites de 1 mois…
le matin parfois il m’arrive de tousser, et je trouve que ça fait assez tôt.. je n’ai que 17 ans et je commence déjà être “plus faible physiquement” hors tout mes potes n’ont aucun problème, aucune gène rien.
mon père est un très très gros fumeur, il fume une trentaine voir une quarantaine de cigarettes chaque jours.. résultat : bronchite chronique, grosse toux a en vomir le matin, extremement fatigué et essouflé…
hors il a 46 ans ! j’en ai que 17 et je commence a avoir les mêmes symptômes..
je ne sais pas pourquoi en seulement 3 ans de tabagisme j’ai déjà tout ça alors que mon père a choper tout ces trucs a 40 ans environ, et moi 17 !
j’ai un souffle au coeur et je me dis que le problème vient peut-être de la, néanmoins ça m’embête de devoir arreter, fumer c’est pas que pour oublier des problèmes, c’est aussi un plaisir, se dire qu’on fait pareil que nos personnages preferer de series, sauf que c’est mauvais et moi j’aime ça le tabac, j’ai déja essayer d’arreter plusieurs fois sans succes, je pense que si au fond on veut pas arreter, on peut pas arreter, il faut le vouloir e moi je veux pas, pourtant ma santé est en jeu, et je vois bien sur mon père la vérité sur ça, ce que c’est réellement une toux de fumeur, une bronchite chronique..
j’essayerai en novembre d’arreter, faire le mois sans tabac, je sais pas si jy arriverai car au fond je veux pas perdre l’habitude de fumer car encore une fois, c’est un plaisir que j’ai.
voila j’attends votre réponse ! merciii
Personne 3 Bonjour,
Tu peux prendre rdv avec ton médecin traitant, lui expliquer ton addiction au tabac et voir avec lui de ce que vous pouvez mettre en place pour commencer à diminuer ta consommation.
Bonne journée Ta situation est compliquée, et tu te rends bien compte que ta consommation de cigarettes pose problème sur de nombreux points sur ta santé. Tu te rend aussi compte que ton père n’a pas eut ses symptômes aussi tôt et que tes amis n’en ont aucun ; et c’est bien normal si je puis dire car personne ne réagis pareil à la consommation d’une drogue. Un professeur m’a expliqué au collège que la prise de drogue dure peur tuer une personne “fragile” si elle en consomme. Tu as trois choix qui se présente devant toi :
– Soit tu continues de fumer autant, acceptant les risques pour ta santé.
– Sois tu te force à réduire ta consommation qui est énorme.
– Soit tu vas voir ton médecin traitant qui pourra t’orienter vers un tabacologue/addictologue pour arrêter progressivement ta consommation (il faut voir une grande volonté car ce n’est pas facile). Tu peux (même tu dois) aller voir le site de tabac info service (tape sur google “tabac info service) ; tu peux faire des tests de dépendance, de profil de fumeurs et pleins d’autres, il y a des questions/réponses, un site pour trouver un professionnel de santé (tabacologue) et un numéro vert tenue par des professionnels : 39 49 du lundi au samedi de 8h à 20h. Tu sais ce que tu dois faire demain !
Bonne chance, j’espère t’avoir aidé.Melvyn_bzh Bonsoir !
oui je l’avais déjà fait, il m’avait proposé l’hypnose qui pour être honnête m’a servit a rien ne m’a pas aidé. je suis donc sur la cigarette éléctronique qui m’aide, j’attends 1 mois avant de diminuer la nicotine.
Au début j’ai commencé avec 3mg de nicotine car j’y connaissais rien, bien évidemment avec la consommation de tabac que j’ai ça m’a pas aidé ^^
aujourd’hui je suis a 18mg de nicotine en plus de gomme a la nicotine, j’avais essayer des patchs j’en avais mit 2 mais je fumais quand meme et en plus de ça je dormais mal avec.aujourd’hui j’ai diminué et j’en suis bien content !
Bonne soirée a toi !
