Idées noire comment y échapper ?
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Anonyme, le il y a 1 année.
Anonyme, le - Messages
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Bonjour,
J’ai 20 ans depuis peu et ça fais plus de 5 ans que je suis en dépression sévère, j’ai même étais diagnostiqué Borderline il y a moins d’un an…
Ces deux dernières années j’ai enchaîné les hospitalisassions de forces, les tentatives les scarifications et j’en passe.
Depuis le mois d’avril j’ai arrêter de boire j’ai arrêter de me faire du mal et j’ai décider d’avancer dans ma vie, je vois un psychothérapeute je ne prend plus aucun médicament, j’ai trouver un travail, et j’ai même passé le permis récemment, mais depuis quelques semaines mes idées noires reviennent très fortement je pensais que c’était du passé mais je me suis trompée.
Le soucis c’est que ma mère et ma soeur pense que je vais mieux même mon psy pense que j’ai avancé.
Mais la réalité et que non et ça me bouffe l’esprit de savoir que je pense toujours au suicide que je ne vois pas d’autre issue pour m’en sortir, je suis bloquer j’aimerai savoir quoi faire es que je dois dire à mon psy que je pense à ça ? Es que je dois retourner à l’hôpital ? Mais ça reviendrai à perdre mon emplois, à devoir reprendre des médicaments alors que je m’étais enfin sevré…
Je suis perdue donner moi des conseils si vous en avez ou sinon et bien je vous souhaite une bonne journée.Anonyme Bonjour Rose,
Je ne suis pas médecin psychiatre ou psychologue, donc mon avis ne sera peut-être pas le plus pertinent : ce que je ferrais à ta place.
Perso j’en parlerais à mon psy (je comprend la crainte liée à l’enclenchement de tout le processus de soin et ce que ça implique) car dans les fait ça n’engage à rien d’autre.
Et si besoin j’accepterais les soins nécessaires si ils le sont.Après je n’ai pas encore vécu de sevrage médicamenteux (en rémission encore sous traitement pour dépression sévère). Du coup mon évaluation du pour et du contre est limitée.
En résumé je te conseille d’en parler à ton psy, et qui sait, une prise en charge précoce de ce retour de mal être pourra peut-être t’éviter une nouvelle hospitalisation
Voilà, j’espère que ça t’aide un peu.
Courage !
