J’ai besoin d’aide
- Ce sujet contient 1 réponse, 2 participants et a été mis à jour pour la dernière fois par Anonyme, le il y a 4 mois et 2 semaines.
Bonjour je m’appelle Aurélia et j’ai 13 ans , Ca fait maintenant quelques années que je me sens dépassée, pas comme avant, pas moi même, inutile, nulle, perdue, désespérée, confuse, en colère, triste, déprimée, épuisée, incomprise, seule, abandonnée, anxieuse, différente. Je lutte contre le stress, la dépression, des idées suicidaires, des idées noires, ma colère. Je n’arrive pas à me lever le matin, parler de mon mal-être, avoir des relations saines, penser à autre chose, faire confiance aux autres, croire en quelque chose, me motiver, travailler, dormir, comprendre ce que je ressens, suivre en cours.
Je ne sais plus quoi faire je suis dépassée je suis en colère contre moi même de mettre infliger cela je n’arrive plus à me confier mais j’ai besoin d’en parler mais je n’arrive pas le moment venue c’est comme si j’avais un bloquage, quelques choses qui m’empêchait de parler mais il le faut car en gardant le silence je me détruit petit à petit
Bonjour Aurelia,
Est-ce qu’écrire ici t’aide à réduire l’intensité de ton mal-être ?
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