[.]

Bonjour, j’ai 14 ans et je me sens mal quasiment tout le temps pour plusieurs raisons (j’ai été harceler par ma meilleure amie en primaire,j’ai du mal à faire confiance,je fais des crises d’angoisse, j’ai souvent des pensées suicidaire et je me scarifie) mais par rapport à tt ça je ne me sens pas “légitime” car beaucoup de personnes autour de moi me parle de leur problème (viol,consanguinité,victime de violence de ses parents etc…) et du coup je me sens encore plus mal. Mais personnes ne sais que je me sens comme ça car je souris en permanence et le soir je m’effondre, donc tt le monde me parle de ces problèmes et sa ne me dérange pas du tout au contraire, mais ,j’aimerais savoir si mes problèmes peuvent être “légitime “(je préviens que c’est très bizarre mais une personne avec les mêmes problèmes je vais l’aider et lui dire que c’est légitime mais moi,non.

[Caro]

Je dirais que tout le monde a des raisons de se sentir mal quand ils se sentent mal plupart du temps.
Il faut faire la différence entre angoisse et anxiété, l’un on sait pourquoi on se sent mal, l’autre on sait pas

[Auteur]

Messages