Je ne sais pas ce qui m’arrive

  • Ce sujet contient 2 réponses, 2 participants et a été mis à jour pour la dernière fois par Anonyme, le il y a 8 mois et 2 semaines.
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  • #54659 Répondre
    Neniko

      Bonjour ou bonsoir !
      Vous pouvez m’appeler Neniko vu que je me sens pas trop à l’aise à l’idée de divulguer mon prénom et mon âge ici.
      Donc je viens ici écrire un peu sur ma situation en ce moment. En gros, j’ai de grosses périodes de “fainéantise” , si on peux dire ça ? Au debut, soit il y a environ 4 mois, ça m’arrivait rarement, voire presque jamais. Mais récemment, ces périodes ce multiplie et je me retrouve à ne rien faire pendant des semaines entières.
      Je vais préciser un peu ce que ce passe pendant ces périodes. En général, je vais me coucher un soir après avoir été très stressée ou déprimée, et le lendemain je me réveille sans aucune motivation. Donc je reste dans mon lit, je passe du temps sur mon téléphone a scroller sans vraiment d’intérêt. Je ne me lève pas pour aller me laver, me brosser les dents, boire ou manger. Ça m’arrive de passer 2 jours sans manger parce que j’ai juste plus la motivation. Je sais pas trop comment expliquer, mais en gros je me dit “Oh la la, il faut que je me lève, me déplace à la cuisine, trouve un truc à manger, mâche la nourriture… à quoi bon…” . Et pour l’hygiène, c’est vraiment déplorable : je peux passer jusqu’à quatre jours sans me laver pour vous dire… bref, horrible. Et j’ai oublier de mentionner que pendant ces jours, je ne parle à personne, je ne vois personne (même pas par messages, je lâche des vus). Et le pire, c’est que même si je fait strictement rien, je me sens terriblement fatiguée. Voilà voilà …
      Et avant ça ne me posait pas tellement de problèmes, mais ça devient de plus en plus récurrent, je loupe pas mal de journée de cours et mes amis commencent à se poser des questions. Pour finir sur une note incroyablement positive, j’ai l’impression que plus le temps passe, plus ces moments durent. Au début c’était 3 jours, puis 5, puis une semaine… et maintenant deux semaines environ. Je me demande si vous savez ce qui m’arrive ?
      Merci beaucoup si vous avez lu jusque la ! Prenez soin de vous et bonne journée/soiree ! :bye:

      #54695 Répondre
      Goo

        Salut,
        Pas de conseils mais g déjà vécu ca plusieurs fs , parfois ça peut cacher un problème, le fait de n’avoir la force de rien et c parfois inconscient, jsp comment dire, mais genre un pbr qui te ronge sans que tu en soit consciente. Mais que tu sois tt le tps fatiguée ça je pense que tu dois plutôt être fatiguée mentalement ou émotionnellement..et nn physiquement, js à quel point c horrible
        Désolé vrmt pas de conseils
        Mais on peut en discuter

        #54700 Répondre
        Anonyme

          il faut que tu voit un thérapeute dans le meilleur des cas c’est une période de déprime dans le pire c’est une dépression même si sa à l’air peut probable. Je pense que le psy t’aidera à retrouver un sens à ta vie

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