Je veux aller mieux suite à une agression sexuelle mais comment faire

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    Léa.b887
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      Bonsoir, j’ai 15 ans et en ce moment je ne vais pas trop bien suite à une histoire qui s’est passée il y a deux ans. Je n’ai pas vraiment envie d’entrer dans les détails mais en gros il y a un garçon qu’on appellera Maël, qui est plus jeune que moi, s’est permis de toucher et de caresser certaines parties de mon corps. J’ai pu aller voir un professionnel mais je n’ai plus de suivi psychologique. J’ai gardé pleins de traumatismes malgré les séances chez une psychologue. Il y a des périodes avec et d’autres sans, actuellement je me reprends tous dans la figure comme un boomerang. Rien que d’aller me coucher me fait peur: dans mon sommeil je revis ce qu’il s’est passé ou parfois des dérivés et par conséquent je fais des crises d’angoisses dans mes rêves et cela entraîne une multitude de répercussions sur mes journées. J’en ai marre, c’est trop dure à supporter. Je suis certes entourée de mes amis mais ils ont aussi leurs problèmes du coup je me sens seule parce que ce sont les seuls au courant de ça et il est hors de question que j’en parle à mes parents. J’aimerais pouvoir passer à autre chose mais je n’y arrive pas parce que il y a toujours de nouvelles étapes par exemple ce n’est que très récemment que je suis autorisée pour la première fois à pleurer. En plus j’ai récemment appris que pour nouvelle an Maël allait venir chez moi. J’ai heureusement réussi à négocier pour le fêter ailleurs mais rien que l’idée qu’il vienne ne fait qu’empirer ma situation. Enfin bref, je me sens dépassée par tous ces évènements si vous auriez des conseils pour mieux gérer cette mauvaise période je suis preneuse.

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