[loulou]

Bonjour ou peut-être bonsoir.

Je suis âgé de 20 ans et me voilà tellement au plus bas que je me retrouve ici. Depuis très très longtemps je suis pris dans une anxiété sociale cauchemardesque, je n’arrive plus à parler au gens, je n’arrive plus à les regarder et j’ai même l’impression de ne plus savoir marché quand les regard ce pose sur moi. J’arrive plus à allez au médecin pour en parler, j’ai coupé tous les liens que j’avais avec des anciens amis, je me retrouve seul et posé le moindre pieds dehors me fait sentir affreusement mal.

Tout à commencé quand je me trouvais des défauts, j’essayais bêtement de les cacher et j’avais honte de me dévoiler, j’ai commencé par mon poids, je fait 1m66 pour 50kg, autant dire que je suis pas très épais.

J’ai commencé à mettre des vêtements large pour caché mes bras et mes jambes même en pleine canicule, j’avais beaucoup trop honte et j’avais peur du jugement des autres. Plus les années passe et plus j’ai du mal à avancé, je supporte de moins en moins les bruits autour de moi, j’arrive même plus à me supporter moi même c’est pour vous dire !

Au fil du temps je commençai à développer les crises d’angoisse, mal de ventre, le cœur qui se resserre, les sueur froide, la tête qui ne cesse de tourné et des fourmillements partout au niveau du visage.

J’avais déjà des soucis avec tout ça quand j’allais en cour, j’ai d’ailleurs arrêté mes études à partir de la 6ème à cause de mon anxiété, et malheureusement c’est de pire en pire, je suis dans une boucle infernale.

J’aimerai m’ouvrir au autres, trouvé une personne ou même plusieurs capable de me comprendre et de m’aider à me débarrasser de cette malédiction. J’avoue commencé à lâcher prise, je pleure régulièrement quand certains moment de solitude son extrême et mes insomnie m’empêche d’oublier ce mal être.

Voilà voilà… j’ai à peux près tout dit..

[loulou]

Salut loulou,
Je me vois dans ton message !!
Sauf que moi ça vient à peine de commencer, par exemple quand ma mère nous dit qu’on va faire un tour en ville, je…je refuse ! Je ne peux pas, surtout que là où je vis le centre-ville est super aggloméré, je suis super mal à l’aise. Où la fois où j’ai fait une crise d’angoisse, j’étais au collège (4ème) et quand j’ai voulu faire un tour au CDI il y avait une classe donc j’ai vite fermé la porte et j’ai couru, je me suis cachée et j’ai commencé à pleurer 🙁 donc je comprends un peu ce que tu vis. Donc comme tu as 20 ans tu peux sûrement aller voir tout.e seul.e une psy ? Bon…c’est vrai qu’il faut aller en ville passer decant des gens mais juste pour essayer je crois que ça en vaut la peine, dis-toi que moi j’ai pièce de théâtre demain… mais voilà si tu veux on peut parler plus,
Sur ce bonne journée 🙂

[Auteur]

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