Ça fait plusieurs mois que je me sens extrêmement mal, que je pleure souvent et que je me fais du mal mentalement en cherchant la chose qui me fait peur (c’est une peur extrêmement étrange) mais le truc que je comprend pas c’est que une partie de moi ne veux pas chercher car ça ne l’intéresse pas et l’autre veux et la plupart du temps je cède et je cherche tous est n’importe quoi qui peur se rapprocher de ça en espérant ne pas trouver. J’aimerais savoir quoi faire pour ne plus chercher ces choses qui me font du mal.. Merci d’avance pour les réponses
Bonjour Alors déjà tu sois savoir que ce qui nous fait peur nous attire donc c normal. Ce que je te conseille (c pas un avis de professionnel) c’est que quand tu veux chercher cette chose, chèche la avec quelqu’un avec toi pour te rassurer un ami ou de la famille par exemple je te conseille aussi (si ce n’est pas déjà fait ) d’aller voir un psychologue pour lui parler de ce mal être permanant et comme ça vous pourrez trouver une solution pour ne plus avoir ce problème J’espère que tu ira mieux Au revoir
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, le il y a 1 année et 4 mois.
