[Maéline]

bonjour je vais vous écrire ce que j’ai marqué dans mes notes avec l’espoir qu’il me reste que quelqu’un puisse m’aider ou me comprendre :
• ce soir là maman et ma soeur me parlait j’entendais leur voix mais je ne comprenais pas leur mots. la sensation était désagréable. alors je suis montée dans ma chambre. je me suis assise dans mon lit, je me suis mise en boule, et j’ai commencé à pleurer, très fort, j’ai senti ma respiration s’accélérer et mon cœur battre dans ma poitrine. j’ai mis ma main sur ma bouche pour ne pas qu’elles m’entendes, je me suis allongée.j’ai passé mes mains dans mes cheveux puis j’ai tiré de toute mes force. je me suis étouffée avec mon oreiller. j’ai retenu ma respiration pendant quelques secondes puis j’ai crié en silence, j’étais rouge. a ce moment là je ne pensais a rien et ça m’a fait du bien, mon coeur s’est déchiré depuis la même scène ce reproduis chaque soir, mais c’est que le début.
• ce soir là je suis montée dans ma chambre pour aller me coucher, mon père est venue me souhaiter bonne nuit puis ma soeur. une fois coucher j’ai attendu que ma soeur s’endorme. j’ai marché sans faire de bruits jusqu’à mon bureau. j’ai tendu le bras pour attraper mes ciseaux puis mon compas. je suis retournée dans mon lit. la lame de mon ciseaux a griffé ma peau une première fois et il m’a suffit d’un geste pour que je comprenne que j’allais recommencer. une deuxième griffure,puis une troisième…enfait c’était sans fin.
j’allais de plus en plus vite, j’appuyais de plus en plus fort et ça me faisait de plus en plus mal.
depuis j’ai perdu l’appétit, je me dégoûte, mon corps me dégoûte, ma façon de penser me dégoûte
et j’ai cette voix dans ma tête qui me dit de vomir comme pour extérioriser
je ne remonterai jamais, je le sait, je le pense ,je le vie
• ce soir là je pleurais sans m’arrêter dans la chambre, la voix dans ma tête m’a dit d’aller chercher mon ciseaux et mon compas a mon bureau et je l’ai écouté .
arrivé à mon lit je me suis assise et j’ai continué de pleurer, après une petite minute j’ai pris mon ciseaux et je me suis fait mal au bras a côté de mes autres marques.
je suis descendu en bas voir mon père et je lui ai dit
– je me suis encore fais mal au bras, tu peux désinfecter ?
nous sommes allez dans la salle de bain, il a vu mon bras pour la première fois. il a pleuré. il m’a prise dans ses bras . il a désinfecter.
nous sommes retournés dans le salon et nous avons parler jusqu’à 00h. il m’a dit c’est mots
« je suis fière de toi Maéline »
j’ai sentie son regard triste se poser sur moi .
puis après un dernier câlin je suis retournée dans ma chambre.
DIMANCHE 19 NOVEMBRE :
– 1Kg
LUNDI 20 NOVEMBRE :
aujourd’hui je ne suis pas aller au collège.
j’avais mal a la tête et des courbatures, je me sent fatiguée je fais que de penser et ça me fatigue.
MARDI 21 NOVEMBRE :
je ne suis pas aller au collège .
12h44 : je n’arrive pas a mangé. j’ai mal aux mains.
13h42: je veux recommencer
MERCREDI 22 NOVEMBRE :
aujourd’hui je ne suis pas aller au collège.
13h44 : j’ai recommencé
JEUDI 23 NOVEMBRE :
aujourd’hui je suis retournée au collège.
j’aurai pas du.ce midi j’ai fais une crise, j’ai fais pleurer Sélène, elle m’a fait un câlin. j’suis qu’un déchet bon a jetter, je rend tout le monde triste. sauf noah .il n’a pas l’air de s’inquiéter mais au fond ça m’est égale. ce midi après avoir pleurer je suis aller voir noah pour lui dire que je voulais lui parler après a la récré. il m’a dit oui.mais il n’est pas venu me parler .
tyhia m’a dit qu’elle s’automitilait, elle aussi . Sélène m’a montré sont bras car elle aussi s’est fait mal. tihya sait que je cache quelques chose mais je ne veux en parler a personne d’autre.
VENDREDI 24 NOVEMBRE :
hier soir j’ai recommencé. c’est la plus grande de toutes, ça saignait, il y avait du sand sur le bout de mon compas . maintenant j’ai mal. hier soir je n’ai presque pas mangé.
DIMANCHE 26 NOVEMBRE :
-2Kg
LUNDI 26 NOVEMBRE :
maman est venu me chercher au collège ça n’allait pas, j’ai tout dit a l’infirmière. même mes idées noirs.
MARDI 28 NOVEMBRE :
j’ai fait une grosse crise d’angoisse, j’ai beaucoup pleuré.
MERCREDI 29 NOVEMBRE :
Je suis aller a la MDA .
JEUDI 30 NOVEMBRE :
j’en peux plus je veux partir .
DIMANCHE 3 DÉCEMBRE :
peut être que je ne suis pas faire pour ce monde
MARDI 5 DÉCEMBRE :
22H30 : dans ma tête dansent des milliards de bonhommes noir. ils se disputent. se battent, formant une guerre. il y a du sang partout. je n’en peux plus, je veux y mettre fin, je veux mettre fin a tout. je veux partir, partir très loin. aller au paradis, là où tout n’est que pensé rose. alors les larmes aux yeux, je prend mon arme, et j’essaie d’y mettre fin, j’ai mal partout, mon corps est faible, je me sent faible. la lame érafle la peau de mon coup. j’ai mal, très mal, mais c’est pour la bonne cause, je me dis.
MERCREDI 6 DÉCEMBRE :
je pars au collège la boule au ventre. je repense à hier soir.

[fil santé jeunesMaître des clés]

Bonjour,

Tu parles de suicide et tu sembles très en souffrance ces derniers jours. Dans ces moments-là il est important de ne pas prendre de décisions trop définitives car on n’est pas en état de les prendre.

Il existe également une ligne d’écoute spécialisée dans le mal être et les idées suicidaires. Il s’agit du 3114 (ouvert 24 / 24h. Peut-être pourrais-tu les appeler ?
Enfin, si tu as besoin n’hésite pas à nous contacter directement. Nous sommes là pour ça. Le 0800 235 236 est anonyme, gratuit et nous sommes ouverts tous les jours de 9h à 23h (22h pour le chat’)

Ne reste pas seul et prends soin de toi !

L’équipe Fil Santé Jeunes

[bearParticipant]

Je vais te faire ouvrir les yeux sur ta vie
Plusieurs choses:
-Arrête de te mutiler! (Adoucit les choses que tu fais pour te mutiler puis espace les jours de mutilation puis essaye d’arrêter comme ça) parles en à tes amies ou à ton copain si tu en a un (moi à ta place si j’avais une petite amie c a elle que j’irai parler)
-reste le monde sera moins heureux sent toi
-pense à tt ceux qui vont être dessus que tu ne te batte pas
-pense à tt ceux qui vont être triste que tu parte
-pense à tt ceux qui vont te regretter
Surtout pense à tt ceux qui t’aime et que tu trahirais

Maintenant j’ai 2 chose qui vont te convaincre de pas te sucider:
1) Personne n’est sur que le paradis existe ça reste des croyances (que tu crois ou pas il peut ne pas exister)
2) quand bien même il existait. Y serais tu heureuse ? Te rappelerais tu de tout ça ? Ne voudrais tu pas que personne ne vive se que tu vie ?
A+
J’espère que ça ira mieux pour toi

[Auteur]

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