[Gemocax]

Salut, tout d’abord je ne sais pas ce que vous allez penser de ce que je vais vous raconter, ça peut vous sembler que c’est rien par rapport à d’autres histoires et problèmes des autres personnes qui partagent leur pensées sur cette plateforme. Mais j’ai besoin de m’exprimer, quitte à être jugée et ignorée.
Alors, comme pour tous ces années ont été un peu difficiles, bcp de rétrospective.
Mais j’ai l’impression d’être dans une spirale qui ne cesse de s’élargir.
Tout au long de ma vie j’ai fait des voyages, ce qui en partie est cool mais m’a fait grandir dans la solitude. Mes parents étant divorcés et leurs comportements m’ont fait développer des craintes desquelles je peux pas me détacher.
Chaque année je passe par des étapes très sombres ou mes pensées me bloquent et j’ai toujours peur de partager mes sentiments car je pense que tt le monde me quittera.
Mais en ayant pris cette habitude, j’ai l’impression de m’observer depuis l’extérieur, comme si je me connaissait pas, j’ai tenté tellement de fois de me dire que ça ira et j’ai réprimé tout ce que je ressentais pour éviter d’embêter les personnes autour et maintenant tout est confus.
J’arrive plus à m’approcher des personnes que j’aime sans toujours penser que je n’ai rien à leur apporter, que jsuis pas assez intéressante et que je suis facilement remplaçable.
D’un autre côté ma mère est tombée malade et ça fait deux ans que je suis en charge tout, parallèlement j’ai commencé ma fac et je ne peux pas me concentrer totalement sur mes études.
J’ai toujours trop de choses en tête et le fait de ne pas avoir les notes que je souhaiterais est frustrant et me fait sentir coupable envers ma mère. Et je me déteste car j’ai l’impression de toujours avoir des excuses.
Je n’ai pas réussi à en parler de tt ça ni avec elle ,ni avec mes amis. Comment puis-je leur dire que j’ai pas de passions et que mes pensées me font peur ?
Chaque personne à ses propres problèmes, je veux pas être une charge pour personne et merci d’avoir pris le temps de lire ce gros pavé un peu confus (=un reflet de mes pensées). C’est vraiment dur d’arriver à l’âge adulte et voir que t’es toujours bloquée au même endroit
J’espère que ça ira pour les autres personnes, Courage !

[soso]

salut gemocax
tout dabord, venir sur cette plateforme, cest deja un pas vers le changement.
sache que tu ne sera pas jugee. on a tous nos faiblesse, on a tous nos problemes, et il faut etre sacrement percher pour se permettre de juger ceux des autres.
tu éprouves un gros manque de confiance en soi. la solitude la peut etre un peu entretenu egalement. sache que personne est remplacable. encore moins dans le coeur des gens qui taiment ! ils tiennent a toi. tu es irremplacable a leurs yeux. chaque personne sur terre fonctionne differement, se comporte differement ect… tu es toi. personne dautres ne peut te ressembler en tout points.
ta mere est tombee malade. donc une charge de pensees supplementaires cest rajoutees sur tes epaules. tu es encore jeune. preserve ceci. essaie , si tu te sent prete, de parler a ta mere de cette charge qui en fait patir sur tes notes
tu embetes personnes si tu leurs racontes tes preocupation. ca fait toujours du bien de parler, et detre ecoutee. tu y a le droit. peut etre que inconciemment ton cerveau fait une sorte de blocage. vu que tu es habituee a tout gerer seule, ton cerveau bloque sur le fait de “il faut que je demande de laide car la jen peux plus”.il a ete formalisé comme ca. toujours s’auto gerer, rester seule, serrer des dents. mais ca se travail. tu peux faire changer le fonctionnement de celui ci
tu nes pas seule et incomprise. force a toi. gros bisous. soso

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