Phobie scolaire ?
- Ce sujet contient 2 réponses, 3 participants et a été mis à jour pour la dernière fois par
, le il y a 10 mois et 2 semaines.
- Messages
- un_humain_04
L’école, la chose que je redoute le plus depuis “seulement” 4 mois.
4 mois d’enfer à devoir me lever tous les matins pour juste passer la plupart de mes journées seule, manger (ou pas) seule, enfin bref la solitude est devenue mon amie forcée.
Je suis en seconde, donc nouvel établissement depuis la rentrée de septembre.
Je n’ai pas réussi à me faire d’amis dans ma classe mais je ne pense pas que ce soit réellement ça le problème.
Ma santé mentale a pris le dessus sur ma vie.
L’année dernière, bon j’avais mes amies avec moi mais des fois je sentais que je commençais à lacher un peu les cours mais mes amies étaient là sans cesse dans la journée avec moi ce qui me faisait penser à autre chose.
Et là, j’ai plus vraiment personne donc je suis limite en chute libre depuis 4 mois.
J’ai d’ailleurs fait ma première “ts” au lycée.
Je mets des guillemets car je ne sais pas vraiment si on peut considérer ça comme une tentative de suicide.
J’étais comme dans un état second où j’ail’impressionque je ne me rendaitpas vraimentcompte de ce que je faisais, cette “tentative” était prémédité (j’avais tout préparé la veille) mais je ne sais pas si j’ai fait ça en voulant mourir, et en vrai si j’aurais continué il y aurait pu y avoir des conséquences mais j’ai rien eu à part une fatigue de 2j.
Enfin bref, je suis en pleine chute libre que ce soit dans ma vie perso qu’en cours : j’arrive plus à travailler (vraiment depuis septembre j’ai dû réviser ou faire un devoir même pas 5fois), j’enchaîne les crises d’angoisse au lycée (jusqu’à un jour être partie me faire du mal la bas pour me faire penser à autre chose), etc etc.
Dès que je peux, j’essaie de trouver une excuse pour ne pas aller en cours mais ça marche pas trop… donc obligée d’y aller.
Dit comme je l’ai fais,on dirait que c’est rien et peut être que j’exagère mais c’est très dur et j’ai l’impression que plus le temps passe, plus je sombre dans mon mal être qui dure depuis presque 1an et demi.Fil Santé Jeunes Bonjour un_humain_04,
Tu nous décris une situation de grand mal-être et des idées suicidaires. Nous sommes très inquiets pour toi. C’est important que tu ne restes pas seul.e avec ça et que tu aies de l’aide rapidement.
N’hésite pas à nous appeler sur notre ligne anonyme et gratuite Fil Santé Jeunes, au 0 800 235 236. Nous pourrons prendre le temps d’échanger avec toi sur ta situation et envisager avec toi les possibilités d’avoir une aide. Nous sommes là.
Nous t’encourageons également à appeler le 3114, le numéro national de prévention du suicide. Cette ligne est ouverte à toute heure, de jour comme de nuit, tous les jours.
Nous attendons ton appel.
Prends soin de toi.
L’équipe Fil Santé Jeunes
Salut ! Désolé de répondre si tard ! Je n’es jamais vraiment eu de phobie scolaire mais je déteste l’école parce que pour moi les notes me jugent je n’es pas d’amis et les élèves me jugent je suis aussi toujours seule que ce soit en cour ou à la cantine… j’arrive à imaginer ta souffrance et j’aimerais tellement t’aider ! Est ce que tu as pensé à en parler à tes parents si tu as une bonne relation avec eux? Sinon est ce que tu voudrais essayer d’avoir des amis ? Perso j’ai essayer d’avoir des potes mais le problème c’est que dans ma classe un jour une prof devait nous parler de la dépression bref elle demande qui c’est ce que c’est et bas j’ai lever la main… j’ai été atteinte à un moment dans ma vie mais bon je continue : je lui est dit la signification et la classe a éclaté de rire ensuite on a regardé des vidéos sur des gens se faisant harceler et là j’en pouvait plus et depuis ce jour personne ne traine avec moi… mais si tu cherche des amis peut être plus grand que toi ou dans une autre classe ! J’espère avoir pu t’aider… après la solitude tu verras on s’habitue mais c’est désagréable… tu sais les amis ça vient ça part !
Amitié 🙂
Fil Santé Jeunes
