[papillon.3Participant]

bonjour
depuis 2-3 ans maintenant jai limpression que ma vie na aucun sens chaque noel ou anniversaire je me force a sourire mais au fond je suis juste fatiguee
en tout cas ca cetait au debut parce que maintenant je fais que pleurer en cachette je peux etre heureuse parfois mais ca ne dure pas 1h
est ce que quelqun connait ce sentiment et pourrait me conseiller ?
merci

[Shi_no Tsuki]

Bonjour !
Avant toute chose, sache que tu es très loin d’etre le/la seul-e a ressentir ca ! Moi-meme je le ressens a peu près en permanence.
Peut etre que tu déprimes, mais vu que tu te sens comme ca depuis plusieurs années, il est possible que ce soit autre chose de plus serieux…
Le plus important est que tu parles. A tes parents, tes amis, n’impotrte qui pour te soulager. Le top serait que tu ailles voir une psychologue, voir meme un médecin ou un psychiatre afin qu’ils t’aident d’ordre médical si besoin.
Je sais que dans ces cas la, on se sent plus seul que jamais, mais n’oublie pas que c’est faux! Quand tu te sens ainsi, fait quelque chose que tu aimes pour te changer l’esprit: pratiques un sport, sors prendre l’air, essaye de rester avec des gens que tu apprécies. Pour ma part, la musique a toujours réussi a me calmer.
J’espère sincèrement que ca va s’arranger pour toi, et je suis de tout coeur avec toi !

[papillon.3]

bonjour shi_no tsuki
merci beaucoup de mavoir repondu et de mavoir donne un conseil
parler ce nest pas toujours facile mais je vais essayer
encore merci et bonne continuation !

[perdu.nj]

Moi aussi je ressens cela. Mais je ne me sens pas prête à en parler à mes proches.

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