[Bobobobo]

Salut !
Je crois qu’il y a pas mal de gens dans la même situation que moi mais je voulais quand vous demander des conseils.
Alors voilà, depuis très longtemps, je travaille toujours à la dernière minute et c’est super dérangeant surtout que je vais bientôt faire des études supérieures… Mais là, ça a empiré ces derniers mois, je fais carrément mes devoirs le jour-même parfois et je ne travaille jamais pour mes contrôles ! C’est super frustrant parce que je sais que je peux avoir une note plus élevée mais mon cerveau il reste coincé et tout. En plus, y a mon addiction aux écrans qui est insupportable, je passe mes journées dessus et encore, j’ai pas tiktok ni insta T^T
Là, je vais bientôt passer mon bac, c’est bon je suis dead… haa
Et je me demande si j’ai une vie en fait
Merci d’avoir lu !!

[LILI]

Coucou Bobobobo,
Je suis dans la même situation que toi.. sauf que je ne suis qu’en 4ème donc j’ai un peu de temps pour changer ça (même si je pense pas que j’aurai l’énergie de le faire)
J’avais déjà penser a ce genre de chose avant, et j’ai trouver quelque solution.. (en tombant sur des vidéo sur YouTube.. mais bon)
Tu peux essayer de travailler avec tes amis, petit à petit.. essayez de former un groupe (2 ou plus), rassemblez vous, et mettre un temps de travail ou vous vous concentrer sur votre devoir. Pour reviser un control, créer des cartes de révisions (question d’un côté, réponse de l’autre) et choisissez quelqu’un qui pose les questions et la personne qui a répondu le moins de question a un gage ou un truc comme ça..
Le mieux c’est de trouver un moyen ludique de travailler, que ce soit tout seul ou à plusieurs.. 😀
Je vais pas mentir, je suis horrible pour suivre mes propre conseils donc jsp si ça marche vraiment mais ça vaux le coup d’essayer..
Pour ton téléphone, tu peux mettre un temps d’écran sur chaque app… genre 4h par jour sur ton tel, pour la plupart des app, puis une fois que tu t’habitue à ça tu change pour 3h puis 2h, puis 1h sur la totalité de tes apps.. (a part les trucs important comme réglage ou appareil photo (mais pas photo tout court))
Il y existe aussi un truc qui existe qui s’appelle une prison de téléphone mais c’est un truc horrible apparement..
Bon, j’espère que j’aurai pu t’aider un peu
Désolée d’avoir écrit un pavé
Je te souhaite une bonne journée/soirée/nuit
LILI<3

[LundiParticipant]

Coucou Bobobobo!
Oui en effet sacré problème…
Souvent, quand je regarde mon temps d’écran le dimanche soir je suis vraiment dégoûtée…
LILI a raison mais je pense qu’il faut aussi te mettre un « cadre ».
Par exemple, le we, tu te dis, je travaille jusqu’à telle heure ou « je finis ça ».
Essaye de virer les écrans (même si je suis d’accord, y a plein de trucs sur écran maintenant donc c facile d’être distrait 😅).
Sinon, peut être que tu bosses mieux au lycée? Au cdi, en perm (perso je bosse mieux au cdi je DÉTESTE la perm)… (attention à pas tomber dans les bd du cdi par contre…)
Souvent, pendant les h de trous je suis la seule qui va bosser donc c un peu chiant de bosser quand les autres discutent et jouent mais bon après le soir c’est plus simple.
/!\ a ne surtout pas faire : se dire j’ai du temps c’est bon. Généralement, si t’es pressé et que t’as une dead line tu arrives mieux à t’y mettre que quand t as 5h…
Fais du sport ou des activités en dehors pour te changer les idées parce que j’imagine que la terminale ça fait beaucoup d’heures deboulot!
(Par contre moi aussi je suis en 4ème donc les conseils sont peut être pas trop adaptés et un peu confus… désolée!)
Bon courage pour ton bac
Lundi

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