Que faire ?
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Fil Santé Jeunes, le il y a 4 semaines.
Fil Santé Jeunes, le - Messages
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J’ai 16 ans et jai une course d’orientation vendredis
Et puisqu’on est dans une forêt et étant une personne suicidaire, ça me donne des idée noire dans cette forêt c’est à dire sauter dans une falaise et me tuer.
Que faire pour contrôler les penser et ne pas penser à cela ? 😥MyValue Bonjour Weshmoijeveuxplusdetoutcela,
Je ne sais pas comment contrôler ses pensées, désolé.
Par contre ce que je peux te suggérer, c’est d’en parler si c’est possible pour toi.
Est-ce que tu as un suivi (psychologue et/ou psychiatre) ?Il faut également savoir que tu peux contacter le 3114 à tout moment pour parler de tes idées noires, ils sont des professionnels du soin (infirmières, psychologue) formés à l’écoute et la prévention du suicide, pour en savoir plus : https://3114.fr/que-se-passe-t-il-quand-je-contacte-le-3114/
Si tu veux en parler davantage ici je reste disponible
Salut MyValue
Je n’ose pas à en parler car j’ai peur de faire du mal à mon entourage.
Avoir des penser comme ça est horrible…
J’aimerais oublier cette idée.. je n’ai pas envie d’appeler le numéro sinon ils risque de le dire à mes parents ou vouloir me garder à l’hôpital afin je n’en sais rien alors j’ai peur. 😥
Je veux juste une solutions pour ne plus penser à cela.. meffacer cette idee dans la tete..
Vendredi approche a grand pas..MyValue Salut Weshmoijeveuxplusdetoutcela,
Si tu penses au suicide c’est que tu souffres, beaucoup !
Il faut s’attaquer à ce qui cause cette souffrance pour n’avoir plus d’idée noires, est-ce que tu as une idées de ce qui explique ta souffrance actuelle ? (Il n’y a pas toujours de raisons, des fois ça ne va juste pas).
Si c’est le risque que tes parents l’apprennent qui t’inquiète, je comprend.
Ce qui m’aide à ne pas me suicider, c’est la pensée de ce que ressentirais mes proches si je passait effectivement à l’acte, c’est important car là il y a un réel risque de faire du mal à ton entourage. Le garder pour toi c’est un choix que je respecte, mais c’est aussi prendre un risque en prenant tout seul tout le poids de la souffrance.Je n’ai malheureusement pas la recette pour arrêter d’y penser, je comprend que cela puisse être désagréable voir effrayant. Selon moi il faut se faire aider car c’est le signe qu’on en peux plus par soi-même.
Je te souhaite de trouver une solution
Courage
Fil Santé Jeunes Bonjour Weshmoijeveuxplusdetoutcela,
Ton message nous inquiète. Tu sembles en questionnement et c’est important que tu ne restes pas seule avec cette souffrance.
Nous t’invitons à nous contacter dès que possible afin qu’on puisse discuter de ta situation et qu’on cherche ensemble ce qui pourra t’aider et te faire du bien.Tu peux nous joindre soit par téléphone au 0800 235 236, soit par ch@t. Notre ligne est anonyme et gratuite, et accessible tous les jours de 9h à 23h (9h à 22h pour le ch@t).
Tu peux également contacter les professionnels du 3114, la ligne nationale de prévention du suicide. Ils sont joignables 24h/24, 7j/7.
Prends soin de toi,L’Equipe Fil Santé Jeunes
Bonjour
Modérateur ou Modératrice,
J’ai essayé d’appeler, mais la personne au téléphone avait vraiment du mal à comprendre ce que je voulais dire, du coup ça m’a un peu stressé et j’ai pas réussi à expliquer correctement.. en plus que je n’arrive pas à m’exprimer et encore moins au téléphone.. et en chat je me sens plutôt ridicule..Fil Santé Jeunes Bonjour Weshmoijeveuxplusdetoutcela,
Nous avons bien lu ton message. Nous t’invitons à nous contacter de nouveau de la manière qui te convient le mieux. Le forum est un espace d’échanges réservé aux jeunes, mais tu peux aussi nous contacter par l’intermédiaire de la boîte à questions si ce moyen te convient mieux.
A bientôt,
L’équipe Fil Santé Jeunes Salut MyValue,
Merci d’essayer d’être aussi présent avec moi , je trouve cela plutôt gentils que d’autre. Ne t’en fais pas , je préfère sécher les cours Vendredi pour éviter cela 🙂 , même si ce n’est pas une chose quil ne faudrait pas faire..
MyValue
