Retour de la dépression ?
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- noah.dreams
J’ai 17 ans pour référence. De mes 14 à mes 15 ans je suis persuadée d’avoir fait une dépression (tous les symptômes correspondaient, j’ai étudié le dsm 5 à défaut de pouvoir voir un psy lol). Bref, c’est passé. Mais là… ça fait deux, trois semaines que je suis au fond du trou. Je me sens tellement triste et démoralisée. J’ai perdu mon intérêt pour tous mes hobbies, j’ai plus la motivation d’étudier, je me sens tout le temps épuisée et mes insomnies ont empiré. L’idée de retourner en cours m’angoisse, je ne veux voir personne et rester chez moi.
Le truc, c’est qu’il n’y a aucun événement qui a déclenché ça. Pas de trauma, pas de choc, je crois. J’en ai eu un après le début des symptômes et ça n’a sûrement pas aidé, par contre.
Bref, les gars, je suis fatiguée. C’est plus dur à vivre que la première fois – au moins ça me rendait agressive, j’étais pas aussi déprimée et sans énergie, là je subis tout. J’ai contacté la maison des adolescents de ma ville par mail, car apparemment ils proposent des suivis. Quand ils me répondront, par contre, je ne sais pas si j’irai. Ironiquement, je pense que je serai trop fatiguée.
Quelqu’un a des idées de comment me sortir de là une deuxième fois ? Je peux payer aucun pro et mes parents ne doivent pas savoir (je suis mineure donc c’est important mais je suis indépendante grâce à mes études donc je peux aller là où il faut). J’ai pensé aux 12 séances de psy payées par l’état mais j’ai peur que ce soit pas assez. J’ai pensé au service de santé de la fac mais j’ai peur que la file d’attente soit trop longue. Le cmpp/cmp n’est pas une option possible. D’autres idées du coup ? 🙁MyValue Bonjour noah.dreams,
Juste pour te dire que je t’ai lu et que je te soutien de loin !
De mon point de vue ça peut valoir le coup de laisser une chance à la Maison Des Adolescents.
Je ne peux pas te forcer à y aller si la fatigue est un frein trop important par contre.Je n’ai pas d’autres idées, désolé
Tu peux essyer den opaeler ici ! 😉
Je suis la si tu veux continer a t exprimer ! essaye den parler a ron entourage de cz ke tu visnoah.dreams Salut MyValue, je n’avais pas vu ton message mais j’ai quand même contacté la MDA. J’ai eu un premier rdv avec un éducateur, où il m’a posé des questions pour savoir comment ils pourraient m’aider, et un deuxième, où il m’a annoncé que l’un des psychologues qui travaille là-bas pouvait me voir. Donc j’ai rdv avec ce monsieur demain. J’ai super peur et pas envie d’y aller, je n’ai jamais été voir un psy de toute ma vie… mais en même temps ça serait irrationnel de ne pas y aller. Mon état a empiré ces derniers temps, j’ai trouvé des moyens de me réguler qui sont très très mauvais, je dors peu, j’ai des pensées un peu sombres, bref, c’est pas la grande forme, combiné à mon anxiété qui fait du grand n’importe quoi. J’ai un peu peur qu’il ne puisse rien pour moi car en parlant avec l’éducateur, j’ai plus mentionné l’anxiété que la possible dépression. J’ai peur qu’il se rende compte que je n’ai pas été super honnête dans la grandeur de mes problèmes et qu’il me réfère à quelqu’un d’autre, c’est déjà horrible de me dire que deux personnes (éducateur + psy) sont au courant de mes problèmes, je veux pas en rajouter !! Et j’ai peur qu’on me fasse prévenir mes parents si je parle trop. Mais en même temps j’ai besoin d’un peu d’aide, là, donc ça serait dommage de ne rien dire. Je ne sais pas. Je ne sais tellement pas… On verra tout ça demain. Le temps que le message soit validé par les admins le rdv sera déjà fini c’est sûr, mais ça me soulage d’écrire ça là, un peu comme une bouteille à la mer.
MyValue
