sentiment de mal être, TCA ? et rechute

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  • #35083 Répondre
    Camélia

      Bonjour,
      j’ai 18 ans et j’aimerai parlé de ce que je ressent en ce moment.
      Ça fait quelques années (depuis la première) que je me sens mal au fond de moi et que je traduis ça par de l’automutilation en quelques sortes et des problèmes avec la nourriture, je m’explique :
      Depuis 2 ans, je me sens mal genre tellement mal que ça me fait vraiment mal, physiquement : j’ai une douleur au fond de l’estomac et je sais que c’estpas a cause d’un problème physique, c’est pas en permanence mais j’arrive pas à faire avec, alors là solution que j’ai trouvé c’était d’étouffer cette douleur avec une autre, j’avais envie de mordre dans quelque chose, et j’ai commencé à me mordre le bras, vraiment fort, genre j’avais des bleus ect. et ça m’aidait à extériorisé ce sentiment que je ressentait. J’ai commencé à le faire quand je me sentait seule et en colère aussi. Puis après j’ai commencé à regretter de manger entre les repas et comme je n’arrivais pas à m’en empêchait je me faisais me faisait vomir. Pour moi c’était une bonne solution, de sorte à pouvoir manger sans prendre de poids. Ça avait duré genre 4 mois et j’avais arrêter psk je me suis rendu compte que cetait pas des bonnes solutions, et javais peur qu’on le découvre . Mais cette année, depuis septembre 2022 c’est revenu. Au début c’était seulement mon problème avec la nourriture et c’est revenu progressivement. Je sautais des repas quelques fois, d’autres je ne mangeais que peu… J’étais obsédé pas mon poids, même si je sais que je suis trop maigre de base ( 47kg pour 1m65) mais la encore ça allait psk je le retenais psk je voulais pas que les amies l’apprenne. Mais à l’arrivée des vacances ça a changé. Il n’y avait plus personne qui pouvait le découvrir, donc je ne mangeais plus rien. Ou du moins rien qui restait dans mon estomac. Psk des fois je pouvais pas m’empêcher de manger et quand je commençais j’arrivais plus à m’arrêter donc je me faisais vomir ( je sais pas si cest des comportements anorexique ou boulimique, peut etre les deux ?) . A la base c’était que parceque je regrettais d’avoir trop manger mais ça a évoluer. Je me faisais vomir à chaque repas car je ne voulais pas grossir et je voulais même perdre encore plus de poids. J’ai fait ça à chaque repas pendant 2 mois sans que personne le sache et je pleurais quand je voyais que j’avais pris du poids ou quand je n’arrivais pas à vomir. A la fin des vacances j’ai eu un déclic et je me suis dit qu’avec les études que j’allais faire je pouvais pas continuer, donc j’essaie d’arrêter. C’est difficile mais étant donné que je n’ai pas de balance dans mon appartement je ne peux pas me peser mais je me demande constamment si j’ai grossi ou pas, et des fois quand je sens que j’ai trop manger je me fais vomir psk des fois j’arrive pas à résister, je n’arrive juste plus à supporter la sensation de ventre plein.
      Je crois je l’ai pas dit mais je suis en PASS et je suis très stressé genre tellement que j’ai constamment envie de vomir (ce qui ne m’aide en rien) et depuis quelques jours je ressent a nouveau ce sentiment que j’évoquais plus haut. Donc j’ai recommencé à me mordre le bras jusqu’au sang, jusqu’à ce que mes dents me fasse mal. Ça me rend malade d’avoir à fzire ça pour aller mieux mais je ne peux pas m’en empêcher psk c’est cette douleur qui me fait aller mieux qur le moment.
      J’aimerai bien arrêter mais il faudrait pour ça que ce sentiment qui me fait mal au ventre disparaisse mais je ne sais pas comment faire.

      J’ai pas l’habitude de parlé de mes problèmes, désolé c’est un peu long…
      Est ce que quelqu’un saurait ce que je pourrais faire ?

      #35109 Répondre
      soso

        salut.je te rep demain car la je suis super fatiguee. gros bisous. force a toi. soso

        #35144 Répondre
        soso

          salut
          alors,oui, c est un comportement anorexique que tu decris… tu vis seule chez toi ?
          tu es suivie ou pas du tout ? tu en aurai envie ? le fait que tu ecrive ici ca veut dire que tu ne veut pas te laisser abatre. et ca,cest super. mais apres cest a toi de faire lautre partie du chemin . on peut t aider mais cest a toi de faire les demarche
          force a toi. tu nes pas seule. gros bisous. soso

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