S’il vous plaît aider moi a comprendre
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Anonyme, le il y a 10 mois et 3 semaines.
Anonyme, le - Messages
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Je ne sais pas si c’est le bonne endroit pour parler mais j’en n’est besoin alors voilà j’ai vécu beaucoup de choses horrible dans mon passer qui on eu beaucoup de répercussions.
Maintenant a l’heure ou je vous parle je pense au sucide et je me dis que c’est une solution pour que j’oublie tout. Certaines circonstances font que je ne le fais pas comme pare exemple mes proche comme mes parents qui ne comprendrais pas. Alors j’ai trouvé un moyen de faire diminuer ma douleur. Quand j’ai l’impression que mes souvenirs les plus mauvais vont éclate de partout en moi, je me coupe sa permet de tous les rassembler et ne plus vraiment penser a ma douleur intérieure car je souffre a l’extérieur. On peut voir ça comme une façon de ne pas aller plus loin dans mes idées noir. Pour tout vous dire j’ai peur parce que j’ai l’impression de moins en moins contrôler la situation si un jour j’y pense tron fort et que ie me coune tron profond aue diront mais proches. J’ai l’impression de devenir folle. Bonjour.
Je ressens une grande détresse dans ton message. Je t’envois pleins d’affection même si nous ne nous connaissons pas.
As-tu pu évoquer tes idées noirs avec une personne de confiance? As-tu envisagé de consulter un professionnel de santé?Je te souhaite beaucoup de courage.
N’hésite pas si tu veux parler. C’est parfois plus facile de se livrer avec des personnes qu’on en connaît pas. Anonyme Bonjour Anonyme,
Tu sembles avoir besoin d’aide.
Tu as trouvé le moyen de gérer cette souffrance par toi même, si tu sens que tu risque de basculé vers un passage à l’acte je te recommande fortement d’en parler à un professionnel de santé : tu n’as pas à porter ce fardeau par toi même, ça pourrais t’aider à gérer cette crise de mal-être par des moyens moins autodestructeurs et ce sera l’occasion de travailler sur tes traumatismes qui visiblement te pourrissent la vie.
Je ne sais pas si tu as cette possibilité, de rencontrer psychologue, médecin généraliste, ou psychiatre.
N’hésite pas à demander de l’aide !
Je m’inquiète pour toi.
