Souffrance psychique

  • Ce sujet contient 2 réponses, 2 participants et a été mis à jour pour la dernière fois par Fruxi, le il y a 1 année et 10 mois.
3 sujets de 1 à 3 (sur un total de 3)
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  • #39693 Répondre
    Fruxi

      Je me sens faible et perdu, je n’arrive plus à gérer mes pensées et mes frustrations.
      J’ai pourtant tout pour être heureux mais je n’y arrive pas. Je donne tout pour survivre, je donne de tout mon être pour me convaincre que la vie est belle pour moi autant qu’elle l’est pour les autres. J’ai des amis qui me soutiennent, des parents plutôt présents même si je les vois peu, un chat et une vie sociale assez épanouie. Je fais des études d’infirmier et ça me plaît. Je suis quelqu’un qu’on apprécie en général, qui plaît et je suis très extravertie mais malgré tout ça je n’arrive pas à être heureux.
      Je me sens seul, profondément seul. En permanence à me demander qui sera là demain si je décide de me laisser totalement aller dans mes pensées négatives. J’ai des idées suicidaires et des scénarios en tête. Je lutte en permanence contre mes addictions. Je suis tombé dans la drogue dur étant jeune (5 années de consommation) et je me suis sevré seul depuis 3 ans. Je continue à consommer de l’alcool en grande quantité le week-end et je lutte en permanence pour essayer de ne pas retomber dans mes vices. Le combat est difficile, j’ai l’impression que je ne m’en sortirai jamais.
      Je fais tout pour m’en sortir. Je sors, je voyage, j’ai plein de passions, je fais du sport. Mais malgré ça j’ai ce mal être en moi. Ça me ronge de l’intérieur, je me sens à la fois important pour les gens mais en même temps inexistant.
      Je m’excuse pour mon écrit assez brouillon et désordonné mais je suis confus.
      Dans quelques jours j’aurai 23 ans, l’année dernière je m’étais écrit une lettre pour me motiver à ne pas lâcher et à être heureux dans la vie, j’ai l’impression d’avoir échoué. J’ai l’impression qu’une fois qu’on a été imprégné d’une grande tristesse on ne s’en sort jamais.
      J’ai besoin d’aide. Mes études ne me permettent pas d’avoir un suivi psy. Je ne veux pas prendre d’antidépresseurs, j’aurai trop peur que cela me redonne envie de consommer des drogues. Je ne sais pas quoi faire. Je me sens trop sensible pour ce monde.

      #39739 Répondre
      soso.
      Participant

        salut fruxi
        depuis quand as tu des pensees suicidaires ?
        je souhaitais de feliciter pour ton seuvrage solo.que tu arrives a tenir et que tu ne veuille surtout pas retomber dedans est vraiment utra positif !
        si tu arrives a tenir depuis 3ans pourquoi ne tiendrai tu pas plus ?
        grosse force a toi. gros bisous. soso

        #39903 Répondre
        Fruxi

          Merci d’avoir pris le temps de répondre Soso. Ça me fait plaisir.
          C’est par période, j’en ai toujours eu plus ou moins mais dernièrement elles se sont exacerbées, je pense que c’est dû à de l’anxiété, je ne sais pas trop. C’est souvent quand je consomme de l’alcool que j’ai ce genre de pensées ou quand je suis seul (plutôt que je me sens seul).
          Tu as raison sur ce point, j’arrive à me contrôler et ne pas consommer des drogues depuis trois ans mais je n’arrive pas à vivre totalement ”sobre”. Ça va faire peut-être plusieurs années que je bois tous les week-ends en soirée. Étant donné que c’est légal je culpabilise moins de consommer et je me dis que c’est dans le cadre des ”festivités” mais je sais que c’est mauvais pour ma santé.

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