[Tul8te]

Bonjour,

Donc, en fait je stresse bcp, pour pas grand chose en plus et surtout à cause du collège (remarque du prof sur le bavardages, sur le travail ect…)

Et je peux penser à un truc tout un weekend en stressant et en me faisant des idées ”oui le prof de math va avoir une mauvaise image de moi”, ”la prof d’espagnol va me tuer au conseil de classe (alors que c’est dans loooongtemps 🤣)”

Et quand un prof me fait une remarque, surtout en bavardages, je m’en veux direct, je veux remonter le temps et me taire a ce moment là .

Et puis surtout, je vais dire la vérité, j’essaye de raconter la bonne image a mes parents, mais ils ne savent presque rien de ce que j’ai fait qui est pas bien, et je peux vous dire que mes parents, quand ils s’énervent, ils s’énervent ! Je pense que c’est pour ça que je ne leur dit pas, parce que j’ai trop peur d’eux…

Donc s’ils découvrent tout ça ils me dégommeront… Et du coup je stresse aussi pour ça 🤣.

Je stresse parce que je suis déléguée de ma classe et j’ai peur de décevoir les gens qui ont voté pour moi.

Et je stresse pour une histoire où j’ai l’impression d’avoir menti a mes parents (je voudrais bien une petite remarque dessus si vous me répondez svp)

Enfaite, au 2e cours d’espagnol,la prof me dit d’arrêter de parler avec mon voisin.
3e ou 4e cours, elle me le dit encore mais cette fois c’est mon voisin qui faisait que me poser des questions.

Je raconte que ce cours là mais pas le premier. Donc ils ne savent en rien que la première fois j’étais fautive.

Je sais pas je me sens trop mal.

Est ce que vous pourriez me donner des conseils pour relativiser et ne plus stresser autant, svp ?

Merci bcp et à bientôt

[Anonyme]

Bonjour Tul8te,

Je n’ai pas le remède contre le stress sachant que je souffre d’anxiété envahissante au quotidien.

Pour l’histoire des bavardages en cours d’espagnol, ne pas leur dire toute la vérité intentionnellement c’est un mensonge par omission (définition : une forme de mensonge qui consiste à occulter, dissimuler ou omettre la vérité sans la transformer ni la détruire). Mais je me trompe peut-être. Tu sembles avoir des remords de ne pas leur avoir tout dit.

Je suis désolé je ne sais pas comment t’aider pour faire face à tout ça..

Courage !

[Tul8te]

Bonjour LowValue,

Ce n’est pas grave mais merci d’avoir pris le temps de répondre à mes questions
Sinon, merci aussi pour la définition, au moins je sais que j’ai menti a mes parents et je vais essayer a partir de maintenant, de changer tout ça, c’est a dire que je vais changer de place en cours ect

C’est vrai que j’espérais ne pas leur avoir menti mais au moins là je l’assume et a chaque fois, avant de leur raconter un truc, je vais réfléchir à ça.

Tu me dis que tu souffres d’anxiété c’est ça ? Si tu veux en parler j’essayerai de te donner des conseils moi aussi (même de tes autres problèmes si tu veux, j’aime bien aider les autres, surtout ceux qui aident aussi )

En tout cas prends soin de toi et a bientôt !

[Tul8te]

Salut, pour le stress pas de remède mais je pense que tu relativise avec le temps, imagine toi dans 30 ans tu pense que tu pourrais rire de ton stress ? Je ne me moque pas de toi hein ! Parce que moi aussi j’étais mal quand un prof me faisait une réflexion c’est sûr à encaisser. Pour tes parents je pense que la vérité c’est la meilleur chose, leur en parler si ils sont compréhensifs et sinon n’a tu pas une grand mère ? Ou quelqu’un d’adulte a qui tout dire ?

J’espère que je t’ai aidé…

[Anonyme]

Bonjour Tul8te,

Oui c’est ça, je souffre d’anxiété envahissante comme l’appelle ma psychiatre.
Je suis OK pour en parler 🙂

En ce qui concerne mes autres problèmes, j’ai la chance de ne pas en avoir beaucoup.
Le manque d’estime et de confiance en moi, ma dépression de laquelle je suis en train de me remettre, et mon incapacité à trouver ce que je veux faire de ma vie professionnelle et personnelle.

Voilà, j’ai fait le tour

Et toi quels sont tes problèmes ?

[Tul8te]

Déjà LowValue, je suis contente que tu te remettes de ta dépression, j’espère que tu tiens le coups

A vrai dire, mes problèmes j’en n’ai pas beaucoup, mais ils prennent de la place dans mon esprit. Déjà je peux dire que j’ai très peu d’estime de soi, je me remet tout le temps en question ect…
J’ai très peur du regard des autres, de la solitude… Surtout de la solitude, c’est ma phobie.

J’ai pas beaucoup d’amis, mais je suis en train de me faire respecter, de m’éloigner de ceux qui ne veulent pas mon bien (jalousie ect) et je peux même dire que j’ai réussi à me faire au moins 3-4 amis !🥳
En ce qui concerne le stress, ça va mieux, je stresse toujours mais moins.

J’espère que tu passes une bonne journée et a bientôt !

[Anonyme]

Merci pour ce partage Tul8te !

Bonne journée à toi aussi, à bientôt 🙂

[Auteur]

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