[Lily]

Bonjour !
J’ai 13 ans et je suis en 4ème. Je pense être atteinte de phobie scolaire, mais je n’en suis pas sûre. Je suis très bonne élève mais j’ai énormément de devoirs et d’évaluations. C’est une très grande source de stress pour moi : dès que je pense au collège, je pleure, j’ai des maux de têtes et parfois des vertiges et suis très stressée/anxieuse. J’ai toujours la boule au ventre avant d’aller au collège. Je termine souvent mes devoirs vers 22h, pourtant je suis assez efficace (sans compter les pleurs et les “j’y arriverai jamais”). Les profs nous mettent toujours la pression. Les semaines sont un enfer pour moi et j’ai envie de tout sauf d’aller au collège. Mes parents ont remarqué que je n’allais pas bien et ont pris rendez-vous avec une psychologue.
Ce matin j’ai dû rentrer chez moi à cause du stress, de la fatigue, des maux de tête et des vertiges. J’étais en pleurs devant l’infirmière.
Que faire ? Et surtout, pensez-vous que je suis en train de développer une phobie scolaire ?
J’espère recevoir une réponse car je ne suis vraiment pas bien.

[Maia]

Bonjour! C’est exactement la même chose pour moi sauf que ça ne touche pas aux nausées, vertiges ce qui me fait penser que ce n’est pas une phobie scolaire. On peut en parler si tu veux 🫧 Il est possible que tu aies une phobie scolaire en effet. En tout cas parles-en car cela peut être dangereux d’ignorer une phobie scolaire si c’en est une. On peut vraiment en parler toutes les deux, j’en ai bien besoin aussi!
Tout mon soutien, la pression mise par les profs et les notes est quelque chose d’horrible.
Maia 🥨

[cerisetteeeParticipant]

Coucou Lily !
Oui c’est Cerise de l’autre Forum , je viens de remarquer que tu avais écrit un message, comme je l’avais dit j’ai moi même 13 ans et je suis en 4eme , je compatis totalement avec les tonnes de devoir qu’on reçoit , la 4eme est je pense l’une des années les plus dures au collège, c’est la qu’on apprend énormément de choses pour le brevet et en 3eme on révise principalement tout ça.. moi je suis un peu différente.. je révise comme une folle pour au final , au jour du contrôle, stressé et tout oublier ce que me font des notes horrible, je suis très contente pour toi que t’es parents m’ont remarqué et puisse t’aider si jamais. J’aimerais beaucoup que tu me racontes ta séance et j’espère que ça t’apporteras que du bien ! Je sais que je vais paraître comme tous les autres à dire ça mais je sais que tu peux le faire , même si je ne te connais pas 😅
Bonne chance et j’espère que tu iras mieux!

Cerise

[Léa]

Clairement je pense que c’est une phobie scolaire. C’est super si tes parents ont pris un rdv chez une psy ça peut vraiment t’aider. Si tu es si mal que ça tu peux demander à avoir des aménagements au niveau de ton emplois du temps voir d’être déscolarisée pendant un certain temps. J’espère que ça ira mieux. Ça va aller. 🤍🤧

Léa

[Lily]

Bonsoir Maia !
Merci énormément pour ta réponse, ton soutien… tout ce qui me permet de me dire que je ne suis pas seule Je serais contente d’en parler avec toi car en effet je ne suis vraiment pas très heureuse en ce moment… merci beaucoup d’avoir pris le temps de lire et répondre à mon message !!!
Lily

Bonsoir Cerise !
A toi aussi, merci beaucoup… promis, je te raconterai ma séance chez la psy, j’espère fort que ça pourra t’aider ! Même si je pense que ce ne sera que dans quelques temps… en tout cas merci énormément pour ton soutien
Lily

Bonsoir Léa !
J’espère que tu liras ce message… merci de m’avoir éclairée sur ce sujet. Le problème est que je pense que je ne vais pas oser demander des aménagements de mon emploi du temps, et de plus ils ne seront pas d’accord de me déscolariser pendant quelques temps car ils travaillent beaucoup… le problème est que j’ai très peur qu’ils se disent “elle surestime son mal-être, en vrai c’est juste qu’elle se met trop la pression”… je ne me vois pas leur dire “je suis scolairophobe” (je ne sais pas si ça se dit mais bon )… j’espère que la psy s’en rendra compte si c’est le cas ! Dans tous les cas, peu importe le terme, j’en souffre, donc il va bien falloir faire quelque chose… c’est pour ça que je vais commencer par voir une psy 🙂
Lily

Merci beaucoup à toutes les trois !!! Je me sens moins seule

[Léa]

Bonsoir Lily, j’espère que tu vas bien/mieux, merci de ton retour sur ces messages. Je comprends que tu n’oses pas demander des aménagements à tes parents, mais si tu vois une psy, quand tu lui expliqueras tout ça, normalement, elle te proposera d’elle-même des aménagements. Donc pas de panique ce sera quelque chose dont elle parlera sûrement directement à tes parents si tu as vraiment une phobie scolaire 😊
Prends soin de toi 🤍

Léa

PS : la phobie de l’école ça s’appelle la “didaskaleinophobie” 💀
Voilà voilà 😅 un nom bien compliqué 💀 dis juste phobie scolaire je pense que ça te cassera moins le crâne.

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