[VendrediParticipant]

Bonjour,
Je suis atteinte de toc depuis que je suis petite (surtout par rapport aux nombres).
Auriez vous des conseils pour m’aider à les dépasser et à me calmer pendant les moments d’angoisse ?
Merci
Vendredi

[Il fut un temps, maintenant il est temps]

Salut, je ne peux pas te dire comment tr calmer lors de moment d’angoisse ou comment les gérer mais…
… si tu veux en parler, je veux bien

Je n’ai rien de diagnostiqué, mais je depuis plusieurs années, je compte tous ce que je vois (stylo, livre, plaque de carrelage, personnes, ou autre objet…) sont je comprends un peu…

C’est avec plaisir que je peux essayer de t’aider et te donner quelques conseils si tu veux .

[Auteur]

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