Le tabagisme passif
Le tabagisme passif est toxique
La fumée de tabac contient plus de 4000 substances chimiques :
· La nicotine
· des irritants
· des produits toxiques comme le monoxyde de carbone par exemple
· plus de 60 cancérogènes (substances qui peuvent provoquer ou favoriser l'apparition d'un cancer)
La fumée est extrêmement nocive pour les fumeurs mais aussi les non fumeurs.
Le fumeur passif respire la fumée directement échappée de la cigarette et répandue dans l'air. Elle ne passe pas par le filtre. Ce courant dit secondaire est plus toxique que la fumée inhalée par le fumeur.
Quels sont les risques?
Il existe plusieurs sortes de risques qui dépendent de la durée et de l'intensité de l'exposition :
· Les risques immédiats liés à la gêne occasionnée (irritation des yeux, du nez, de la gorge...)
· Les risques à plus long terme. Par exemple le risque de développer un cancer du poumon ou d'avoir un accident cardiaque est augmentée de 25% si on vit avec un fumeur. Le risque d'avoir un cancer des sinus de la face est plus que doublé.
Même si les risques sont moins importants que pour les fumeurs, le tabagisme passif provoquerait chaque année en France le décès de quelques milliers de non fumeurs.
Quelques règles de savoir-vivre pour les fumeurs...
Ne fumez pas en présence de non fumeurs.
Ayez le réflexe de sortir à l'extérieur quand vous êtes chez quelqu'un, même si la soirée est fumeur.
...Et pour les non fumeurs
Si vous êtes gênés par la fumée de quelqu'un, demandez à cette personne d'éteindre sa cigarette. Ne soyez pas intimidés, c'est dans votre droit de refuser de subir sa fumée.
Quelques associations pour vous aider
Le CNCT (comité national contre le tabagisme) : https://www.cnct.org/site/
DNF (droits des non-fumeurs) : https://dnf.asso.fr/
Le tabagisme passif c’est inhaler involontairement, de la fumée dégagée par un ou des fumeurs. Les risques liés au tabagisme passif sont souvent sous-estimés. Pourtant le fait d’inhaler de manière involontaire la fumée de cigarette comporte des risques réels pour la santé.
Pourquoi c’est toxique ?
La fumée du tabac contient plus de 4000 substances chimiques différentes dont plus de 60 sont cancérigènes. La fumée est dangereuse pour le fumeur et pour son entourage. En effet, le fumeur respire la fumée échappée de la cigarette et répandue dans l’air. Elle ne passe pas par le filtre. Ce courant dit secondaire est plus toxique car non filtré.
Quels risques ?
Au-delà de l’odeur dans tes cheveux et tes vêtements, et d’avoir les yeux qui piquent, il existe de réels risques pour ta santé : Risque de toux, sifflement respiratoire, bronchite, asthme, troubles ophtalmiques et auditifs (irritation des yeux, du nez, et de la gorge), cancers et accidents cardiaques.
Cette liste peut faire peur, cependant les risques sont malgré tout moins importants que si tu fumes (en effet les fumeurs sont aussi victimes de leur propre fumée).
Quelques règles de savoir-vivre pour les fumeurs… et les non-fumeurs !
Aies le réflexe de sortir à l’extérieur pour fumer quand tu es chez quelqu’un, même si la soirée est fumeur. En effet, à l’extérieur, la fumée se dissipera plus facilement. On évitera ainsi le coté aquarium…
Respecte les zones fumeurs et non-fumeurs. Fais attention, à l’endroit où va ta fumée.
Enfin, si tu es gêné par la fumée de quelqu’un, demande à cette personne de faire attention et/ou de s’éloigner.
N’oublie pas qu’avec le sourire le message passe souvent mieux 
