[Anonyme L.]

Bonjour,

Je suis une fille de 13 ans, bientôt 14, je suis en troisième et j’écris ici car depuis la sixième, je fais des crises d’angoisse, plus ou moins régulièrement, avec quelques idées suicidaires et des envies de fuges. Il y a sûrement plus triste que moi mais j’ai besoin de me confier et d’en discuter et d’autres personnes comme moi pour que je me sente moins seule.

Au début, je ne savais pas à qui me confier. À mes parents ? Mes amis ? Ils ne me comprendraient pas et je ne veux pas les inquiéter pour rien. C’est aujourd’hui que j’ai découvert Fil Santé Jeunes et la première fois que j’écris ici.

Tout a vraiment commencé lorsque j’avais environ 8-9 ans et que commençais à me poser des questions sur la mort, après la mort, l’univers, la fin du monde,…
Je pense que j’ai commencé à faire des crises d’angoisse vers 10 ans environ, en sixième, une fois par mois.
Ensuite c’était une fois par semaines lorsque j’étais en fin de cinquième / début de quatrième.
En ce moment, ça va un peu mieux (ça fait plusieurs mois que je n’en n’ai pas fais) pas je pense que ça ne va pas durer.

Les crises d’angoisse n’avaient lieu uniquement la nuit et lorsque ça commençait, ça ne s’arrêtait plus. En dehors de ce temps là, tout allait très bien. Mais personne n’était au courant. Pas le moindre détail qui aurait pu allerter mes proches. À plusieurs reprises, j’ai essayé de leur en parlé, sans succès. Je ne sais plus quoi faire, je suis perdue. Je ne sais pas si cette période d’arrêt (période où je ne fais plus de crises d’angoisse, c’est-à-dire en ce moment) va durer.

Si je ne fais plus de crises en ce moment, c’est principalement parce que je suis addicte aux jeux vidéo jusqu’à une heure du matin depuis un an.

Plusieurs fois, j’en ai eu marre de ces crises. J’ai eu des pensées suicidaires. Heureusement, cela n’allait pas plus loin que des idées. J’ai aussi (en ce moment) de très fréquentes idées de fugue qui ne sont cependant pas juste des idées vagues et passagères.

Je ne sais pas si des personnes se reconnaissent et je n’attends pas forcément de réponses. Je pense qu’en parler me fait tout simplement du bien.

Bon courage à tous,
Cordialement
Anonyme L.

[Lune]

Bonjour,
C’est moi, Anonyme L.
J’ai oublié de préciser que, parfois, lorsque je suis seule dans ma chambre, je pleure pendant 5 à 10 minutes je ne sais pas pourquoi. Puis après je stress. Je stress tout le temps. Je ne sais pas non plus pourquoi.
Aussi, je pense que si j’arrête les jeux vidéo je vais peut-être me remettre à faire des crises d’angoisse.
Bonne journée.

[soso]

salut lune
tu veux parler de tes idees suicidaire et de fugue ?
et oui, les jeux video,cest bien pour ce divertir de temps en temps mais il ne faut pas que ca devienne une addiction…
force a toi. gros bisous. soso

[Lune]

Bonjour soso
Merci d’avoir répondu.
Je pense qu’en plus de ça, j’avais une certaine dépression. Rien ne me faisait sourire. Je ne trouvais plus le goût des choses. À plusieurs reprises, je me suis demandé “à quoi ça sert de rester sur la Terre si je ne sert à rien ?” Je me suis dis que je pourrais mourrir. Cependant, cette pensée est beaucoup moins forte que d’autres personnes. Je ne me suis jamais mutilée (à part les fois où j’en avais marre, je me suis mordue la main).
À présent, je n’ai plus cette idée. Je pense plutôt à fuguer. Pourquoi ? Je ne sais moi-même pas vraiment. Peut-être est-ce parce que je me sens trop différente des autres. J’ai toujours eu envie de rester seule. Partout, seule chez moi, seule au collège, seule dans la rue, dans le bus… Je n’ai jamais subit de harcèlement. Mais ça se voit dans les yeux des gens, ils me regardent de travers, seul le mot “bizarre” leur vient à l’esprit. Je ne me suis jamais sentie à l’aise avec les autres, pas dans le même monde en fait. Je pense que c’est mieux pour moi de fuguer. J’ai ce mot dans la tête presque tous les jours. Je ne sais pas si la semaine prochaine je serai encore chez moi ou je serai partie. Je n’en ai parlé qu’avec mon frère de presque 11 ans et avec vous.
J’espère avoir répondu à ta question soso.
Bonne journée et bon courage pour Ano 😉
À bientôt
Lune

[Lune]

Bonjour soso
Merci d’avoir pris le temps de me répondre
En plus de ça, je pense que j’étais dans une certaine dépression. Rien ne me faisait sourire. Je ne trouvais plus le goût des choses. À plusieurs reprises, je me suis demandé “à quoi ça sert de rester sur la Terre si je ne sert à rien ?”. Cependant, cette pensée est beaucoup moins forte que d’autres personnes. Je ne me suis jamais mutilée.
À présent, je n’ai plus cette idée là mais j’ai plus envie de fuguer. Pourquoi ? Je ne sais moi-même pas vraiment. Peut-être est-ce parce que je me sens trop différente des autres. Et que je préfère être seule. Partout, seule chez moi, seule au collège, seule dans la rue, dans le bus… Je n’ai jamais subit de harcèlement. Mais ça se voit dans les yeux des gens, ils me regardent de travers, seul le mot “bizarre” leur vient à l’esprit. Je n’ai jamais été à l’aise avec les autres. C’est pourquoi je veux fuguer. Je ne sais même pas si la semaine prochaine je serai encore chez moi ou je serai partie. J’en ai parlé qu’avec mon frère et vous.
J’espère avoir répondu à ta question soso
Bonne journée et bon courage pour Ano 😉
À bientôt
Lune

[Lune]

Désolé d’avoir envoyé deux messages, je pensais que le premier n’était pas passé

[soso]

salut lune
tu as quel age ?
tu voudrais fuguer,mais pour aller où ?
pourquoi tu dis “bon courage pour ano”. dsl je nai pas compris
apres,la fugue ne va aider a rien. …
force a toi. gros bisous soso

[Lune]

Bonjour soso
Merci beaucoup pour ton soutien !
J’ai 13 et demi, 14 en décembre.
J’ai dis bon courage pour Ano (Anonyme) car j’ai compris que c’est ton ami et qu’il allait se suicider (ou qqch comme ça) dans ”Je n’en peux plus”.
J’ai envie de fuguer mais je ne sais pas où, peut-être dans un endroit où personne ne me trouvera, dans un endroit où l’homme n’est jamais venu et ne viendra jamais. J’ai pas envie qu’on me cherche, mais en même temps, j’ai pas vraiment envie de quitter ma famille. Je ne me sens juste pas à ma place.
Par contre, niveau écrans, ça ne va pas mieux. J’ai droit à 4h max par jour, 7h le dimanche et à chaque fois, j’utilise tout. Quand j’ai tout utilisé, je vais sur la tablette (comme maintenant). Sans compté les heures de console et de film… À la fin de la journée, j’ai très mal aux yeux. J’ai l’impression de passer ma vie dans ma chambre devant mon téléphone. Je ne sais pas comment arrêter.
Au début je commençais les écrans pour déstresser et décompresser mais ça va de pire en pire, une fois j’ai joué jusqu’à 3h du matin. Après, je manque de sommeil. Je crois que j’étais en dépression en fin de 4e (je suis en 3e), j’avais envie de parler à personne, pas envie d’aller au collège, juste envie de rien faire.
Et toi, tu as quel âge ?
C’est quoi les problèmes que tu as rencontré dans ta vie (tu n’est pas obligée de répondre) ?
À plus

[Lune]

Salut
Comme tu connais plein de monde ici, j’aimerais avoir si tu connaissais un garçon de 16 ans environ qui se faisait harceler partout et qui avait envie de se suicider (ou pas) ?
Merci d’avance

[soso]

salut lune
jai 13ans et demi. jen aurait 14 en janvier.
et oui on porrait dire que anonyme et devenue mon amie virtuelle !
pour la fugue,fais attention. tes parents pourrait appeler la police ou un truc comme ca pour te retrouver.. et je comprend totalement le fait detre incomprise et accompagner mais si seule au fond…
pour les ecrans,essaie de mettre un truc qui limite le temps decran. ca fonctionne tres bien cette merd
et oui jai rencontrer des difficulter dans ma courte vie a 7ans et demi mes parents on penser que g t precoce. arriver en 6e,je me suis fait harcelee et en 5e en fin dannee g eu un prblm type scarification. je nest plus ces envie… mais jai encore des “sequelle” des envie. jai des pulsions que je ne metrise meme pas. mes mains le font toute seule. je sais on dirait une gamine mais cest vraiment ce quil se passe jai limpression
force a toi. gros bisous. soso

[Mathieu]

Salut, je voulais.juste te dire que tu n’es pas seul.e à vivre ca. Moi aussi depuis ma 6eme je fait des crises d’angoisse et des des fois elle commence par que tout mon corps se bloque et pendant quelques secondes j’arrête de respirer mais c’est plus fort que moi. Et après je me met souvent un peu a trembler et souvent pleurer pendant des heures entieres ou bien être violent avec moi ou les gens qui m’entourent. J’ai aussi beaucoup de pensee suicidaire donc une qui il y a 3 mois qui a dépassé le stade de mon esprit. Donc juste pour te dire tu n’est pas seul.e
Bonne chance

[Lune]

Salut soso
J’apporte des mauvaises nouvelles :
Avant d’arriver ici, je m’en sortais plutôt pas mal. Je ne savais pas que la scarification était possible. Sauf qu’en lisant ce qu’ont écrit d’autres personnes, ça m’a donné de mauvaises idées : aujourd’hui mon frère était en colère du coup je me suis mise en colère (Je dois aussi préciser que je suis très très empathique et lorsque que quelqu’un est en colère, je le suis aussi mais en 3× plus) aussi, je suis allée dans ma chambre et j’ai pris mon compas… J’ai une grande marque sur mon bras et je saigne un peu.
J’ai peur car je ne sais pas ce que je vais devenir plus tard. J’ai peur car là, je le fais sur une action banale, mais qu’est-ce que ça va donner sur des moments où je serai plus en colère (mon prof de math il se met en colère très souvent genre tous les jours et TRÈS en colère, je l’avais l’année dernière et je l’ai encore cette année) ? J’ai peur car je le fais sur moi, mais je n’ai pas envie que je fasse ça sur les autres un jour. J’ai parlé de meurtres avec un ami mais en plaisantant. J’ai aussi peur parce que j’ai trouvé cette ”idée” sur ce site, et si je trouvais “l’idée” de me suicider sur ce site ??? Est-ce que ça t’arrive d’être hors de toi, de vouloir tout faire exploser, toi y compris et tu ne sais plus quoi faire à part te… tu vois ?
Bonne soirée

[Lune]

Bonjour Mathieu
Tu as quel âge ?
Pour moi, ça se passe comme ça :
D’abord je stress (à fond), puis j’ai chaud, trop chaud, je n’arrive plus à respirer, je n’arrive plus à penser, je ne vois plus rien sauf mes larmes, j’ai l’impression de mourrir, que c’est la fin, que tout s’écroule, que plus rien n’est réel autour de moi…

[soso]

salut lune
alors je ne vais pas y aller par 4 chemins. jaide (fin jessaie daider) une personne sur ce forum qui est pas tres loins du suicide. et dans la vie reel aussi jaide plusieurs personne qui ne sont pas bien mais ce nest pas le sujet. donc oui sur ce forum tu peux rencontrer la route de personnes suicidaires mais ca ne veut pas dire que tu va le devenir. je ne te le souhaite pas
tu as toujours la marque du compa ? ******. ca va idrater et donc eviter les marques a vie. fait attention . il ne faut pas que la scarification deviennent une habitude. si cest une fois de temps en temps… bon.. ca peut le faire. je ne te le conseil pas du tout mais apres je suis pas la mieux placee pour dire ca !
je nest jamais voulu me faire exploser… mais vouloir tout casser oui. beaucoup de fois. encore aujourd hui. faut trouver une facon de se canaliser
force a toi. gros bisous. soso

[Fil Santé JeunesModérateur/modératrice]

Bonjour Anonyme L
Merci pour ton témoignage. Des solutions pour sortir de ce mal-être existent. Il est important que tu puisses rencontrer un professionnel de santé (psychologue, médecin, infirmière scolaire etc.) afin de lui parler de ton mal-être et envisager un accompagnement. Si tu en ressens l’envie ou le besoin, tu peux aussi contacter l’équipe Fil Santé Jeunes soit au 0800 235 236, soit par chat’. C’est anonyme, gratuit et nous sommes là tous les jours de 9h à 23h (22h pour le chat’).
Prends bien soin de toi.
L’équipe Fil Santé Jeunes

[soso]

salut lune.
juste pour te dire se que jai dit qui a ete censuré
en gros je te disait dutiliser des cremes tres riches,utiliser de laloe vera, ou bien du beaume a levre idratant et riche. (type idratant pour le ski ou du *****)
Force a toi. gros bisous. soso

[Lune]

Salut soso
Oui j’ai toujours la marque…
Des fois ça fait un peu mal (c’était plus hier ou avant-hier) et je commence à regretter.
Je le sais je ne suis pas seule, j’ai commencé à parler de la scarification à un ami. Mais c’est difficile d’en parler en vrai car mes proches ne me voient pas du tout comme ça.
Courage pour tes amis.
À bientôt

[soso]

salut lune
je comprend que en parler,surtout quand les autres ont une autre image de soi,cest compliquer . cest dur de voir dans leur regard, dans leur mots,cette facon maladroite de te faire comprendre que tu leur a “menti” que tu as changer a leurs yeux. mais si ils sont de reels ami, ils sauront taider et non tenfoncer !
force a toi. merci pour le courage. gros bisous. soso

[Lune]

Merci soso
Je leur dirai mais pas tout de suite. Pour mes parents, je ne sais pas si je leur dirai un jour, j’essaierai au moins, mais je ne peux pas me le promettre. Je leur dirai quand je serai sortie de ce puits si j’en sors un jour. Je sais, ça ne servira plus à rien mais c’est pour qu’ils le sache. Je ne sais pas si j’ai vraiment besoin de leur dire. Avant, je pensais que je ne pourrais jamais tomber plus bas, et maintenant, j’ai l’impression d’être la plus heureuse de tous les malheureux.
Ne t’en fait pas trop pour moi. Je te dirai s’il m’arrive quelque chose de grave.
PS:
-> Comme tu connais plein de monde ici, est-ce que tu connais un garçon qui a 16 ans depuis 3 mois et 20 jours, qui est dysorthographique, qui subit beaucoup de harcèlement et qui veut se suicider (ou pas) et qui n’a pas du tout confiance en lui ?
-> C’est quel jour de janvier ton anniversaire ?

[soso]

salut lune
alors deja,il y a toujours de lespoir. car lespoir fait vivre. et jai espoir que un jour tu arrive a sortir la tete de leau !
–> alors directement là comme ca, je dirait mica.. mais je ne suis pas sur du tout. faidrait que je re regarde pourquoi ?
–>je suis née le 17 janvier. pourquoi ?
force a toi. gros bisous. soso

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