Le blues de la rentrée d’Alicia
Pour cette rentrée 2019 nous vous avons préparé une série de 4 interviews exclusives. Un collégien, une lycéenne, un étudiant et une jeune travailleuse ont accepté de répondre à nos questions sur la rentrée. Comment l’on-t-il vécu ? Ils vous en parlent !
Alicia – 28 ans, Designer industriel
- Fil Santé Jeunes : Comment as-tu vécu cette rentrée ?
Alicia : Difficilement, car ce n’était pas facile de se remettre dans le rythme (se lever tôt, reprendre les transports notamment le RER, …). Puis au travail, il y a beaucoup de projets à gérer en même temps, et à rendre bientôt. J’ai hâte de repartir en vacances mais ça semble loin … en Décembre … c’est déprimant !
Fil Santé Jeunes : Est-ce un moment que tu attendais avec impatience ?
Alicia : Non pas du tout ! Je serais bien restée en vacances plus longtemps ! 
Fil Santé Jeunes : Il y a-t’il des choses qui te stressaient et/ou te stressent encore ?
Alicia : La rentrée en elle-même ne me stressait pas vraiment, mais là je stresse par rapport au délai de rendu de projets. J’ai l’impression que mes chefs attendent beaucoup de moi.
Fil Santé Jeunes : Comment t’es-tu préparée à la rentrée ? As-tu des petits rituels ?
Alicia : J’ai voulu avoir au moins une journée chez moi, à la maison avant de reprendre le travail. J’ai aussi essayé de me coucher moins tard les soirs précédents la rentrée, pour ne pas être trop décalée par la suite.
Fil Santé Jeunes : As-tu des bonnes résolutions ?
Alicia : Oui ! Moins surcharger mes semaines et arrêter de fumer !
Fil Santé Jeunes : Tes conseils aux plus jeunes pour une bonne rentrée ?
Alicia : Profitez au maximum de vos vacances pour recharger les batteries ! Pensez à faire des choses pour vous, qui font plaisir et qu’on n’a pas forcément le temps de faire quand on travaille. Comme ça vous serez mieux armés pour gérer la rentrée. Se faire de beaux souvenirs pendant l’été permet d’y repenser et de mieux supporter les mauvais jours !
Fil Santé Jeunes : Meilleur et pire souvenir de rentrée ?
Alicia : Meilleur souvenir … je ne vois pas trop. Mais mon pire souvenir a été au collège quand j’ai découvert un emploi du temps horrible et que je suis tombée dans une classe que je n’aimais pas. Je me suis dit « ok c’est parti pour un an » !
Merci à Alicia pour son témoignage et ses bons conseils ! Et bonne rentrée à tous 
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